猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

問(wèn)桂圓紅棗枸杞煮著喝好還是泡水喝好

女, 36歲

2020-05-05 36207次

病情描述:

桂圓紅棗枸杞煮著喝好還是泡水喝好

醫(yī)生回答

病情分析:

煮著喝是最好的。但是煮著喝,必須有煮藥的工具如砂壺等等,因?yàn)橹兴幖逯笞詈檬怯蒙皦兀浯问遣讳P鋼的,不要用鐵鍋和鋁鍋來(lái)煮。

意見(jiàn)建議:

如果泡水的話,相比來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單一些,直接用滾燙的開(kāi)水悶泡就可以,并且可以多次進(jìn)行沖泡,用來(lái)代茶飲比較好一些,這樣的話就比較方便。平時(shí)注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,保持健康良好的作息習(xí)慣。

病情分析:

桂圓紅棗枸杞煮著喝效果會(huì)好一些,因?yàn)橹笾雀茏尷镞叺臓I(yíng)養(yǎng)充分發(fā)揮,有補(bǔ)血補(bǔ)氣的好處。在泡水時(shí)要選用50度左右的水,進(jìn)行泡制5分鐘以上方可飲用,煮著喝就需要煮2~3分鐘即可。

意見(jiàn)建議:

建議平時(shí)自己要注意每天的作息時(shí)間要規(guī)律,勞逸結(jié)合,可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉。一食多以清淡為主,減少辛辣刺激,油膩性食物的攝入量。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 浙江省| 固始县| 元氏县| 盖州市| 武城县| 汉阴县| 营山县| 礼泉县| 介休市| 桦川县| 花垣县| 始兴县| 天等县| 阳西县| 无为县| 蛟河市| 双鸭山市| 新邵县| 无为县| 平定县| 密云县| 陵水| 耿马| 边坝县| 丹江口市| 龙口市| 乐都县| 云和县| 延庆县| 合肥市| 华容县| 海兴县| 琼海市| 隆德县| 湖口县| 福贡县| 浙江省| 于田县| 银川市| 疏附县| 油尖旺区|