最近在用伊身輕，體重掉得挺快的，這樣減得快對身體有沒有影響？

女， 33歲

2025-07-25 552次

病情描述：

162cm，80kg 總是拉不出來，月經也亂，體檢說血脂有點高

醫生回答

夏文萍主治醫師

萍鄉市中醫院消化內科

2025-07-25

病情分析：

屬于代謝異常型肥胖，合并有便秘、高血脂和月經不調等多系統癥狀，提示體內激素代謝、脂質代謝、腸道功能存在一定紊亂。臨床上這類情況多見于年輕女性內分泌代謝綜合征的早期階段。目前在使用伊身輕產品并體重下降較快，從腸道調理到代謝激活再到脂肪減重，前兩階段常見排便增加、食欲改善及體重快速下降，屬于設計中的階段性反應。伊身輕產品以益生元、益生菌、酵素、膠原蛋白肽等為主，來源正規，一般不會對肝腎等器官造成直接損害。

意見建議：

1，減重需控制速度：建議控制每周減重在0.5–1.5公斤之間，避免因減重過快引起內分泌失調或肌肉流失； 2，便秘緩解是積極信號：如排便變頻、腹脹減輕，可能說明“伊身輕”對腸道菌群及蠕動有積極影響，需繼續觀察； 3，月經不調建議重點監測：若有經期進一步紊亂或身體疲乏，必要時可結合中醫或婦科干預； 4，建議搭配監測工具：配合使用體脂秤、圍度尺、尿酮試紙等工具，有助于“減脂”和“減重”的精準區分； 5，建議保持良好飲食結構：高血脂患者不適合節食，建議在醫生或者營養師的指導下，保證每日合理攝入蛋白質與膳食纖維。

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