腳后跟內側疼，走路也疼，一按更疼怎么回事

女， 47歲

2020-05-06 1657次

病情描述：

石建民副主任醫師

聊城市人民醫院骨科

2020-06-11

這種情況一般與兩方面原因有關，第一，很可能是由于跟腱炎，足底筋膜炎而導致的癥狀，第二，很可能是由于運動量過大造成腳跟周圍筋膜的疼痛。

建議患者近段時間要多臥床休息，避免經常性的走動，對于腳后跟疼痛的地方可以采取按摩的方式緩解癥狀。此外建議患者平時最好穿寬松的鞋，可以多補充含鈣、蛋白質的食物。如果癥狀加重及時就診，在醫生指導下治療。

陳慶玉主治醫師

棗莊礦業集團中心醫院骨科

2020-05-06

腳后跟內側出現疼痛，有可能是跟骨高壓癥，也有可能是局部的脂肪墊的炎癥，也有可能是骨刺形成，在走路以及按壓的時候疼痛會加重。

這個時候要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，要穿松軟的鞋子，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，可以使用消炎鎮痛藥物對癥處理，必要時進行封閉治療。注意休息，保證充足的睡眠時間，提高自身的機體免疫力。