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• 肩頸痛會(huì)有哪些癥狀

  肩頸痛會(huì)引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運(yùn)動(dòng)功能的受限。如果頸肩痛時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類(lèi)的情況。當(dāng)然還有個(gè)別的會(huì)合并，我們的心動(dòng)過(guò)速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時(shí)候，就要盡早地去處理和干預(yù)，從而避免引起更嚴(yán)重的后果。

  

  01:07
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 20203次

• 頸肩痛看什么科

  引起頸肩痛的因素有很多，包括我們外周軟組織方面的因素，包括我們小關(guān)節(jié)方面的因素，還有就包括內(nèi)臟的，牽涉性疼痛的因素。那么針對(duì)這三個(gè)因素，我們第一個(gè)可以?huà)旃强疲ッ鞔_有沒(méi)有脊柱側(cè)彎，小關(guān)節(jié)功能紊亂等等方面因素。第二個(gè)我們可以?huà)焯弁纯疲覀円タ囱i椎，這種核磁共振等等，有沒(méi)有局部軟組織，和神經(jīng)卡壓的因素，第三個(gè)我們可以?huà)焐窠?jīng)科，包括神經(jīng)內(nèi)科和神經(jīng)外科，我們?nèi)プ鲆恍┫嚓P(guān)的檢查，包括我們這個(gè)肌電圖等等，這一類(lèi)的檢查去明確診斷即可。

  

  01:12
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7992次

• 肩頸痛怎么睡覺(jué)
  頸肩痛的患者在睡覺(jué)中應(yīng)調(diào)整睡眠狀態(tài)。由于每個(gè)人有將近1/3的時(shí)間在睡眠中度過(guò)，若睡眠姿勢(shì)不正確，容易引起或加重頸椎病的癥狀，睡眠狀態(tài)應(yīng)包括枕頭的高低和軟硬，選擇合適高度的枕頭，以一拳頭的厚度為宜。睡眠體位及床鋪的選擇也要正確，理想的睡眠體位是使整個(gè)脊柱處于自然曲度，髖，膝關(guān)節(jié)呈屈曲狀，使全身肌肉都能得到放松，床鋪的選擇不宜過(guò)硬，也不宜過(guò)軟，根據(jù)不同的習(xí)慣，可采用側(cè)臥和仰臥，但不宜俯臥睡覺(jué)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-08 7729次

• 肩頸痛如何睡覺(jué)
  通常出現(xiàn)頸肩疼痛的患者在睡覺(jué)時(shí)，需要注意不要選擇過(guò)高或過(guò)矮的枕頭，通常以一拳高為宜，枕頭應(yīng)該在枕下頸部的位置對(duì)頸椎有支撐保護(hù)的效果，同時(shí)枕頭也不應(yīng)該過(guò)硬或者過(guò)軟，以免引起肌肉的僵硬痙攣。同時(shí)患者在睡覺(jué)姿勢(shì)上盡量以平臥或側(cè)臥為主，如果有單側(cè)的頸肩疼痛，還應(yīng)該注意避免側(cè)臥引發(fā)單側(cè)疼痛癥狀的加重。而患者在睡覺(jué)時(shí)也要注意避免頸肩部疼痛位置受風(fēng)著涼，以免造成局部循環(huán)障礙誘發(fā)疼痛癥狀的加重，引起活動(dòng)受限等比較嚴(yán)重的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-10 9447次

• 肩頸痛如何睡覺(jué)
  病情分析：頸肩疼痛影響睡眠的，一定要到醫(yī)院對(duì)疼痛進(jìn)行治療。可以在痛點(diǎn)注射藥物，還可以配合針灸和理療等方法。疼痛如果影響睡眠，可以口服非甾體類(lèi)藥物進(jìn)行止痛。比如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，睡覺(jué)時(shí)選擇高低合適的枕頭。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：建議可以在疼痛區(qū)皮膚上涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑，將熱寶或熱水袋調(diào)至適當(dāng)?shù)臏囟日碛诩珙i下，一定要補(bǔ)充鈣劑，避免頸肩部受涼，避免負(fù)重。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-19 3602次

• 肩頸痛怎么鍛煉
  病情分析：抬頭運(yùn)動(dòng)，可以做更多的抬頭運(yùn)動(dòng)，包括抬頭和回望等。可以做一些放風(fēng)箏和其他鍛煉來(lái)鍛煉頸部和肩部肌肉，儀表運(yùn)動(dòng)：根據(jù)“儀表”軌跡和適當(dāng)?shù)男D(zhuǎn)通過(guò)頭部運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。此外，鍛煉時(shí)背部應(yīng)結(jié)實(shí)，姿勢(shì)應(yīng)正確，以免增加頸部負(fù)擔(dān)，頸椎病應(yīng)避免過(guò)度彎曲，導(dǎo)致椎間盤(pán)向后突出。意見(jiàn)建議：平時(shí)要避免潮濕、寒冷，注意肩頸部保暖。如果出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，經(jīng)保守治療后不能緩解或加重，需要去醫(yī)院檢查治療。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-03 2403次

• 肩頸痛如何睡覺(jué)
  通常出現(xiàn)頸肩疼痛的患者在睡覺(jué)時(shí)，需要注意不要選擇過(guò)高或過(guò)矮的枕頭，通常以一拳高為宜，枕頭應(yīng)該在枕下頸部的位置對(duì)頸椎有支撐保護(hù)的效果，同時(shí)枕頭也不應(yīng)該過(guò)硬或者過(guò)軟，以免引起肌肉的僵硬痙攣。同時(shí)患者在睡覺(jué)姿勢(shì)上盡量以平臥或側(cè)臥為主，如果有單側(cè)的頸肩疼痛，還應(yīng)該注意避免側(cè)臥引發(fā)單側(cè)疼痛癥狀的加重。而患者在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 322次

• 肩頸痛如何睡覺(jué)
  肩頸痛患者在睡覺(jué)時(shí)，應(yīng)注重睡眠姿勢(shì)與環(huán)境，以確保睡眠質(zhì)量并減輕疼痛。以下是一些建議，幫助肩頸痛患者更好地入睡。1、選擇合適的睡眠姿勢(shì)保持正確的睡眠姿勢(shì)對(duì)緩解肩頸痛至關(guān)重要。推薦側(cè)臥或仰臥，避免俯臥，因?yàn)檫@可能加重頸部的壓力。使用合適的枕頭也
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次