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孕婦可以吃椰汁嗎

女, 29歲

2020-06-23 1148次

病情描述:

孕婦可以吃椰汁嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃可以喝一些椰汁,椰汁里邊含有蛋白質、葡萄糖、維生素c等營養物質。椰汁具有益氣祛火、增強體質的功效,而且椰子可以潤腸通便,可以有效的防止孕期便秘。

意見建議:

平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,飲食要注意營養均衡。適當的做一些運動,這樣可以增強體質,每要保證充足的睡眠有利于胎兒的生長發育。

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