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• 氣血不足怎么補

  —個人的氣血是否充足，是可以通過外在表現出來的，如全身疲倦乏力、氣短、面色暗黃等。想要補氣血我們日常可以在飲食上，多吃些補氣血的食物，如桂圓、烏雞、紅棗等；同時也可以煮銀耳紅棗湯喝，紅棗補血，銀耳有潤燥的功效。黑糯米粥也很適合需要補血的人食用，粥中也可以加點有益脾胃的山藥。除此之外，規律的作息，早睡早起，適當運動，也是補氣養血的長期之道。中醫常說氣血要溫補，血得溫則行，得寒則凝。如果不及時調理會導致痛經、貧血和臟腑功能減退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋補氣血時，患者需要注意同時調理肝、脾、腎，從而協同改善身體機能，提高免疫力。可以通過服用藥物調理。臨床常用的滋補氣血的中成藥，廣譽遠定坤丹，包含紅參、鹿茸、三七、阿膠等30味道地藥材，通補結合，去瘀血，生新血，保養卵巢改善卵巢功能。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 33975次

• 氣血不足的癥狀

  氣血不足的患者主要在于氣虛和血虛。氣虛即臟腑功能衰退、抗病能力差，表現為頭暈、心悸氣短、畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、發育遲緩。血虛會出現面色蒼白無華、萎黃、容易長斑、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰，容易感冒、疲勞、免疫力低下、耐久力不行。還會影響睡眠、入睡難、早醒、睡眠淺輕。對血液系統更容易出現貧血的表現，比如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血早期、巨幼細胞性貧血。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 20829次

• 氣血不足心悸患者要調理多久
  氣血不足，心悸的患者，如果要進行調理，一般調理2-3個月的時間，比如可以在醫生的檢查指導下來進行。一般像輕度的氣血不足和心悸患者，可以通過飲食來調節，比如平常在飲食上可以適當的喝一些紅棗薏米粥，然后多吃一些肉類，像羊肉，還有就是多吃豆類，有黃豆，紅豆，這些都有利于改善氣血不足，而且平時也要適量的喝水，適當的體育鍛煉，但是要避免劇烈運動，如果病情較重，還是需要到醫院檢查，根據醫生指導進行藥物治療。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-25 3474次

• 氣血不足怎么補
  氣血不足在臨床上是很常見的中醫內科系統疾病，對于氣血不足怎么補，大致有以下幾種辦法：第一，可以通過食物的方式來補充氣血不足，臨床上可以選擇紅棗、紅豆、紅米或者是雞肉、牛肉、羊肉、狗肉等等，都是對于氣血的補充有較好的效果。可以選擇雞肉湯或者是小野雞燉蘑菇湯以及當歸生姜羊肉湯來服用，有較好的補益氣血的效果。第二，可以選擇一些中成藥口服來緩解氣血不足，比如臨床上最為常用的就是復方阿膠漿口服液、氣血雙補口服液、八珍顆粒以及驢膠補血沖劑等等，對于氣血不足都是有較好的治療效果。第三，經常的體育鍛煉也是緩解氣血不足最有效的方法，在臨床上可以進行一些有氧的運動，比如慢跑、慢走、游泳、蹬自行車等等。所以對于補充氣血不足，應該通過以上幾種方法進行，就能夠得到良好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-26 57143次

• 氣血不足導致心臟供血不足心悸心慌怎么辦
  病情分析：氣血不足導致心臟供血不足，出現心悸和心慌的癥狀，可以遵醫囑服用益氣養血顆?；蛘邭庋湍z囊，如果檢查有明顯的心律不齊，也可以服用倍他樂克等藥物。意見建議：平時可以多喝紅糖大棗湯，多吃黨參，黃芪，紅棗，阿膠，桂圓，蓮子等食物，要規律的進食，不要節食和挑食，要保持穩定的情緒，保持愉悅的心情，不要過度的熬夜，避免疲勞。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-07-06 4907次

• 氣血不足怎么補
  病情分析：氣血不足的患者可以多吃一些生氣血的食物，比如氣虛患者可以多吃些大棗，魚類，瘦肉，糯米，大豆，蘑菇，蝦等等。補氣的藥物可以選擇人參，黨參。血虛的患者可以多吃些豬血，龍眼肉，烏骨雞，紅糖，肌肉等，也可以選擇補血藥物，比如阿膠，桑葚子等。意見建議：建議氣血虛的患者，要養成養好的飲食習慣，要注意飲食清淡為主，注意補充維生素和纖維素，不要熬夜，要多做戶外鍛煉。
  宋洪偉 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-08-05 1703次

• 氣血不足心臟會難受嗎
  氣血不足心臟會難受，因為氣血不足容易累及心臟，出現氣血不足的情況患者使用藥物治療。由于患者先天體質比較虛弱，而且在日常生活中飲食不節制，平時患者的情緒波動也比較大，容易使患者出現氣血不足的情況，通常會使患者出現心悸、心痛、心煩的癥狀，還可能會伴有氣短、胸悶的癥狀，長時間還可能會導致臟腑功能衰退，從而
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-19 586次

• 氣血不足心臟會難受嗎
  氣血不足，心臟確實可能會感到難受。這是中醫學中的一個重要觀點，現代醫學也逐漸認識到氣血狀態與心臟功能之間的緊密聯系。氣血不足可能導致心臟供血不足、心臟跳動力量減弱以及心律失常等多種情況。氣血不足會影響血液的流通，導致心臟供血不足。當氣虛無力
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-04 0次