問喝黑茶會失眠嗎
病情描述：
喝黑茶會失眠嗎
答醫生回答
陳宇飛主治醫師
國藥同煤總醫院神經外科
2019-01-02
病情分析：
意見建議：
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喝牛蒡茶會上火嗎飲用牛蒡茶，可能會出現上火的癥狀，會出現眼睛紅腫、口腔潰瘍等癥狀。牛蒡含有大量的膳食纖維和酵素，可以促進大腸的蠕動，促進大腸內有益菌的生長，所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，而且效果是比較快的，而且喝牛蒡，對防治痔瘡和直腸癌，也有很好的效果。但是喝牛蒡茶要注意以下幾點，就可以避免出現上火的癥狀：第一，就是沖泡牛蒡茶的濃度不要過高，尤其是初飲者更要減少，喝牛蒡的用量。第二，喝牛蒡茶不以連續飲用，應該間隔一兩天再飲用，尤其是低血壓患者，更不能連續飲用，因為牛蒡茶是有降血壓的效果的，連續飲用會導致血壓更低。第三，飲用牛磅茶的時候，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現上火的癥狀。
01:28
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 9251次
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喝濃茶會加重貧血嗎缺鐵性貧血的患者，在飲食上的很多禁忌，大家平時一定要注意，特別是這個濃茶及鞣酸成分多的食物。尤其是缺鐵性貧血的患者在吃飯或服藥時禁飲濃茶。茶所含的單寧酸能抑制鐵的吸收，茶葉中有大量鞣酸，易與高價鐵結合，形成不溶解性鞣酸鐵，從而阻礙鐵的吸收，使貧血病情更加嚴重。除此以外蘑菇、黃豆等含鞣酸較多也不能吃太多。
01:07
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-04 2386次
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喝黑茶會失眠嗎喝黑茶有可能會使患者出現失眠，因為有一些人對茶可能比較敏感，如果喝黑茶，尤其是在夜間喝茶，有可能會使患者出現興奮性比較高，患者很可能會出現失眠。對于失眠的患者，建議患者不能吃巧克力和咖啡，不能喝濃茶，患者在睡前不能喝大量的水，以免患者因為需要解小便，上廁所，導致患者出現睡眠質量下降，如果患者長期出現失眠，很有可能導致患者出現內分泌的失調，會嚴重影響患者的健康狀況，導致患者出現高血壓，糖尿病等代謝疾病。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-22 5800次
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喝紅茶會失眠嗎這個是有可能導致這種失眠現象的。紅茶中它是含有咖啡堿的，咖啡堿是一種中樞神經的興奮劑，因此具有提神的作用。不過在對咖啡堿安全性評價的綜合報告中的結論就是，在人正常的飲用劑量下咖啡堿對人無致畸、致癌和致突變的作用。所以說，紅茶如果喝多了也會導致失眠。紅茶除了對這個心血管系統具有興奮作用以外也可以利尿，在紅茶中的咖啡堿和芳香物質聯合作用下，其會增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張到腎微血管，并抑制到腎血管對水的再吸收，于是就促成了尿量增加。雖然說利尿有利于排除體內的乳酸、尿酸、過多的鹽分和有害物質，但是如果是睡前飲用的話，勢必就會影響到夜間睡眠質量。可見，雖然紅茶經過發酵而茶多酚含量已經大幅減少，但是睡前喝紅茶的話還是可能會導致失眠的，那么這種情況下的話，是對于有失眠障礙的人來說。對于睡眠質量特別好的人來說的話，少量的飲用一般是沒有什么大的影響的。語音時長 1:41”
李佳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-29 61117次
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喝白茶會失眠嗎喝白茶也會引起失眠。不僅白茶，普洱茶、烏龍茶都可以引起失眠的癥狀，所以睡覺前盡量不要喝茶，尤其不要喝濃茶，以免引起失眠。睡前不要喝咖啡等刺激性的飲料。可以適量的喝一點蜂蜜以及酸奶，都具有促進睡眠的作用。另外經常出現失眠的患者還可以服用褪黑素等藥物，有助于睡眠。
馬謙
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-21 9602次
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喝抹茶會失眠嗎只要喝的不多，就不會引起失眠。抹茶具含有強心利尿的作用，依據個人的體質不同，飲用量也是不同。抹茶的茶多酚能清除機體內過多的有害自由基，能夠再生人體內的vc等高效抗氧化物質，從而保護和修復抗氧化系統，增強機體免疫力，有防癌抗衰老等顯著的效果。
袁越
主任醫師中日友好醫院
2018-11-22 4505次
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喝黑茶會失眠嗎喝黑茶有可能會使患者出現失眠，因為有一些人對茶可能比較敏感，如果喝黑茶，尤其是在夜間喝茶，有可能會使患者出現興奮性比較高，患者很可能會出現失眠。對于失眠的患者，建議患者不能吃巧克力和咖啡，不能喝濃茶，患者在睡前不能喝大量的水，以免患者因為需要解小便，上廁所，導致患者出現睡眠質量下降，如果患者長期出現
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-03 626次
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喝黑茶會失眠嗎喝黑茶有可能會使患者出現失眠，因為有一些人對茶可能比較敏感，如果喝黑茶，尤其是在夜間喝茶，有可能會使患者出現興奮性比較高，患者很可能會出現失眠。對于失眠的患者，建議患者不能吃巧克力和咖啡，不能喝濃茶，患者在睡前不能喝大量的水，以免患者因為需要解小便，上廁所，導致患者出現睡眠質量下降，如果患者長期出現
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-27 190次
