猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

腰椎間盤突出怎么自愈

女, 23歲

2021-06-30 1094次

病情描述:

腰椎間盤突出怎么自愈

醫生回答

病情分析:

腰椎間盤突出很難自愈,平時多注意腰椎保養,不適癥狀會逐漸減輕,若搭配物理療法治療效果會更明顯。可以做一些活動少比較輕松的工作,腰椎間盤突出不可以做重體力勞動,避免劇烈的活動。

意見建議:

建議腰椎間盤突出患者去醫院完善相關檢查:CT、核磁共振等,明確診斷后積極配合醫生治療。平時多休息睡硬板床,避免久站久坐長期彎腰,減輕腰部負重,適量加強腰部肌肉鍛煉。適量多吃一些新鮮蔬菜水果和含鈣高的奶類豆類食物。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 桦川县| 新乐市| 侯马市| 黔西县| 上杭县| 沾化县| 永城市| 通山县| 双柏县| 汽车| 清河县| 庄河市| 东港市| 霍城县| 吉木萨尔县| 吴堡县| 磴口县| 万全县| 五寨县| 安新县| 河北省| 巍山| 六枝特区| 弋阳县| 济宁市| 如皋市| 乌兰察布市| 莱西市| 昌江| 巴塘县| 平远县| 珲春市| 收藏| 长宁县| 郑州市| 武胜县| 修武县| 新民市| 肥西县| 札达县| 鲁山县|