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• 盆骨肌肉怎么鍛煉

  盆骨肌肉鍛煉的方法如下：第一，骨盆緊張運動，采取仰臥位，雙手平放在身體的兩側，膝蓋彎曲支撐起雙腿，讓腰部緊貼床面，運動時同時做三個動作，深呼吸、收腹、臀部外側肌肉夾緊，動作保持兩秒鐘左右，用鼻子吸氣，重復幾次。第二，采取坐和躺的姿勢，讓背部往上推至前方，就像在做憋尿時的動作一樣，重復幾次。第三，提肛運動，無論是躺著、站著、坐著都可以進行，盡全力收縮女性的陰道或者男性的肛門，使有憋便的感覺，持續5-10秒鐘再放松，連續的運動直到感到疲倦為止。每次做運動不能少于5分鐘，這樣的組合只要能堅持鍛煉對盆骨的肌肉具有很強的鍛煉作用，效果也是非常顯著。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 5433次

• 輸尿管結石怎么取支架

  輸尿管結石在醫院里就醫以后，里面放了一個支架，原因是因為，輸尿管結石如果做微創手術碎石以后，為了保證尿液的引流，還有一些碎的石頭，進一步的往外排，另外能起擴張作用。支架到一定時候，一般兩周左右，需要把它取出來。取支架的方法，是經過膀胱鏡這種手段來進行取的，也就是說有一個鏡子，從尿道進去以后，到膀胱里面看到輸尿管支架，然后用鉗子把它給夾出來，就可以了。一般適當的給點局麻，就可以解決。這種取支架的手術，一般是不用住院的，在門診就可以取。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-11-21 16193次

• 盆骨骨折外固定支架注意什么
  骨盆骨折外固定支架術后需要注意釘道的護理，平時可以用酒精滴釘道2到3次，同時用紗布進行包裹，避免釘道感染。同時由于進行骨盆外固定支架的患者翻身不方便，還需要協助患者翻身，避免壓瘡。平時還需要口服預防血栓的藥物，例如服用利伐沙班，可以有效的預防下肢深靜脈血栓的形成。長期臥床的患者還需要注意預防肺部感染，勤翻身，可以進行吹氣球，鍛煉肺活量，能有效的預防肺部感染的發生。
  語音時長 01:13”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-08-20 6050次

• 盆骨骨折拆支架痛嗎
  骨盆骨折之后需要積極的完善檢查，如果對于骨盆環的穩定性有了一定的影響，大部分情況下可以進行外固定架手術，比如常見的恥骨聯合分離，恥骨支、坐骨支的多發骨折都可以進行這種手術治療。一般兩個月左右就可以把支架拆除了，在拆除的時候一般也不需要進行麻醉，所以還是有一定的疼痛的。因為在拆除的時候需要使用鉗子把插在骨頭里面的鋼釘挪出來，這種情況下就會有一定的疼痛感，但是基本上每個人都是可以耐受的。必要時可以進行局部的麻醉，也可以在拆除半小時之前應用消炎鎮痛藥物。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-24 4115次

• 輸尿管取支架疼嗎
  病情分析：輸尿管取支架是會引起疼痛的，尤其是會引起輸尿管疼痛，和膀胱疼痛。因為取輸尿管支架時，一般會引起輸尿管擴張，和膀胱頸部輕度擴張從，而引起疼痛。但是將輸尿管支架取出后，一般疼痛癥狀會明顯好轉。取輸尿管支架，建議就診正規醫療機構泌尿科，讓專業醫師取出。意見建議：取出輸尿管支架后，建議增加飲水量，多排尿沖洗尿道和輸尿管，這樣可以有效的緩解輸尿管疼痛癥狀。如果疼痛耐受力較低，或者疼痛較為明顯，可以在醫師指導下服用布洛芬止痛治療。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-03-19 3007次

• 腎積水取支架疼嗎
  病情分析：在患有腎積水時，行相關手術后，取支架管時是有一定疼痛性的。臨床上取支架管時通常是利用膀胱鏡或者是輸尿管鏡，經尿道到達膀胱內，然后用異物鉗取出支架管，在專業器械插入尿道的過程中會引起尿道組織的疼痛，但是疼痛程度是較輕的，大多數患者是可以忍受的，如果患者對疼痛極為敏感時，可以采用靜脈麻醉下操作。意見建議：在取出支架管后是需要大量的飲水，每日飲水量保持在2000毫升以上，如果有明顯肉眼血尿，尿痛癥狀時，可以適當的口服一些抗生素。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-12 2702次

• 盆骨疼腰疼腿疼
  盆骨一般指的是骨盆，骨盆疼、腰疼、腿疼的原因通常是骨盆骨折導致的。單處骨折且骨盆環保持完整者，患者癥狀較輕，可表現為局部的骨盆疼痛、壓痛、腫脹及皮下淤斑，但骨盆環的完整性遭到破壞后患者多不能起坐翻身、下肢活動困難等，從而導致骨盆疼腰疼腿疼。患者發生骨盆骨折后要根據具體的骨折程度和臨床表現，而采取不同
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-04 708次

• 盆骨骨裂嚴重嗎
  盆骨骨裂并不算特別嚴重。因為無需手術治療，只需要臥床休息即可，臥床休息至少一個月以上，需要定期到骨科門診復查x線，如果x線提示骨折線模糊，有骨痂形成，就代表骨折，已經開始愈合，如果提示骨折線消失，一般就代表骨折已經完全愈合，這時就可以進行正常的工作和生活。平時可多進食一些像牛奶，骨頭湯及海帶等富含鈣
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-17 698次