便秘會引起小腹疼嗎?

男， 42歲

2020-07-06 2113次

病情描述：

便秘會引起小腹疼嗎?

醫生回答

張金梅副主任醫師

華中科技大學協和深圳醫院消化內科

2020-07-06

病情分析：

便秘可以導致部分病人的小腹痛。便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少，患者可以有下腹部的脹痛、食欲減退、乏力、頭暈等。

意見建議：

便秘的患者注意每日補充充足的水量，適量的維生素、粗纖維食物，多吃水果蔬菜，易消化、通便潤腸道的食物，避免煙酒、辛辣的食物；調節情緒很重要，壓力過大、過度緊張或壓抑都是非常容易造成內分泌失調引發便秘的原因，放松心情，保持樂觀的心態避免情緒波動可以緩解便秘的發生。每日堅持適當的運動量，幫助腸胃道消化，輔助引導性排便。保持良好的生活作息，養成固定的睡覺起床時間，生活保持一定的規律，同時也要養成定時的排便習慣。每天起床6-7點腸道蠕動較快的時候定點去廁所排便。

楊蜜蜜主治醫師

棗莊礦業集團中心醫院消化內科

2020-07-04

病情分析：

便秘會引起小腹疼，主要是由于便秘的患者，宿便不能夠及時排出體外而使腸道擴張牽拉腹部而出現疼痛，嚴重時還有可能會出現梗阻的情況。

意見建議：

對于便秘的患者，建議及時到醫院就診，完善腸鏡，肛腸指診等相關的輔助檢查，明確病因，針對性的治療。平時注意保持良好的飲食及生活習慣，養成定時排便的習慣。多喝水，適量運動，避免辛辣，生冷，油炸油膩，刺激等食物，多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果。

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