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腰椎間盤突出怕生氣嗎

女, 46歲

2021-06-24 3545次

病情描述:

腰椎間盤突出怕生氣嗎

醫生回答

病情分析:

生氣并不會直接影響腰椎間盤突出的病情的,因為生氣只是情緒上的激動,對腰部的受力并沒有什么影響,所以腰椎間盤突出并不怕生氣。腰椎間盤突出最怕的就是久坐久站或者腰部的重體力活動以及劇烈運動,尤其是彎腰搬重物最容易導致腰椎間盤突出加重。

意見建議:

得了腰椎間盤突出,建議到醫院的脊柱外科或者是康復醫學科正規治療,平時要注意避免久坐久站,可以多做一些游泳、拱橋式、飛燕式、平板支撐等運動鍛煉。

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