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• 哪些食物適合冬季進補

  羊肉、牛肉、雞肉、瘦肉、蝦等溫熱補益的食物適合冬季進補，這些食物富含豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，能產生較多的熱量，滋養身體氣血，還能幫助增強身體抵抗力，抵御寒冷天氣，能在一定程度上滋補身體。由于食物滋補身體比較緩慢，對于一些身體虛弱的患者來說，食補加藥物調理身體會更好一些。臨床上常用來滋補身體的藥物有很多，比如云南白藥氣血康口服液等，有補氣養血、健脾的功效，適合人群比較廣泛，而且是植物制劑，不含動物成分，不會出現上火的情況，對神倦乏力、氣短心悸、陰虛津少、口干舌燥的患者有不錯的調理效果。由于每個人的身體情況有所差異，建議患者在服用藥物前先咨詢醫生，在醫生的指導下正確使用，避免用藥不當對身體造成傷害。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-11 67653次

• 什么食物補腎呢

  補腎的食物包括：1.黑色食品：包括黑豆、黑米、蘑菇等補腎效果較好；2.海鮮：海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量豐富，有利于增強性功能；3.板栗：含有豐富的脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，有補腎的功效，腎虛腰痛、雙腿無力的人最適宜食用；4.山藥為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。5.桑椹，俗稱桑果，有補肝、益腎、滋陰的作用。6.堅果：可適當食用等。另外腎虛者還宜服食龜肉、甲魚、蓮子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等，枸杞子數粒為搭配同食。腎虛食補是一方面，另外要注意生活方式，增強體育鍛煉等。

  

  01:45
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 18796次

• 補腎食物有哪些
  中醫認為腎為先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖。腎主骨，生髓，通腦，腎主納氣，腎主水液，腰為腎之府等等。總之腎臟的健康，說明人體生長發育，生殖系統的活力都比較好。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，比如早泄，陽痿等等，吃以下的食物可以養腎補腎，平時我們補腎的食物一般有干貝，魚類，栗子，山藥，枸杞，黑芝麻，核桃，何首烏，黑豆，黑米，還有動物的腎臟，這是中醫學以形補形理論的有力的證明。另外如果出現男性陽痿的癥狀，就需要積極的治療，如果經常出現不到1分鐘就射精的情況，需要及時治療，暫時性的改善，可服用西多邦他達拉非片，如果想長期慢慢調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果會比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:32”
  劉東 主治醫師鄒平市中醫院

  2021-06-16 1970次

• 補腎食物有哪些
  補腎的食物有很多，如羊肉，狗肉，黑豆，黑米，黑木耳，桑葚，海參，干貝等，以上食物均有補腎的作用。但是如果患者腎虛較嚴重，應該在食療的基礎上進行藥物治療。如患者經常出現陽痿，早泄，遺精等腎虛的癥狀，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果較好。溫腎蘇拉甫片是一種純中藥制劑，功效是溫腎除濕，它對腎虛引起的一系列癥狀和疾病均有較好的治療作用。患者在補腎治療的同時，平時生活要規律，不要熬夜等。
  語音時長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-26 4163次

• 有什么食物可以補腎
  病情分析：在日常生活中有一些食物有輕微的補腎作用，如羊肉、狗肉、驢肉、驢鞭、狗鞭、羊鞭、甲魚、烏雞、鴨肉、韭菜、韭菜花等。意見建議：在日常生活中應注意調節情志，避免精神緊張，焦慮，抑郁等。夫妻之間應進行多溝通多交流，在性生活前應適當地進行愛撫，均可促進疾病的康復。在日常生活中應避免房事過度、抽煙、酗酒、熬夜等。如果腎虛患者出現陽痿早泄等癥狀，建議及時治療，可選擇他達拉非等西藥，暫時性緩解癥狀，如果想要進行長期的調理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-11-24 703次

• 有什么食物可以補腎
  病情分析：補腎的食物比較多，常見的比如枸杞，桑葚，腰果，海參，牡蠣，羊腎等。此外平時還可以適當多吃些黑色食物，中醫認為黑色食物有助于補腎。意見建議：如果腎虛癥狀比較明顯就不能單純依靠食療了，需要在醫生指導下服用藥物治療。經常出現不到1分鐘就射精的情況，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2021-03-23 501次

• 補腎的食物有哪些？
  在中醫理論中，腎臟被視為生命的源泉，與人體健康息息相關。當腎臟功能不足時，會出現腰膝酸軟、畏寒怕冷等癥狀。那么，哪些食物能補腎呢？接下來，我們一起來了解具體情況。1、黑豆：黑豆富含蛋白質、維生素B1、維生素E等營養成分，能補腎益氣、滋陰潤燥。2、羊肉：羊肉屬于熱性食物，能溫補腎陽，對腎虛引起的腰膝酸
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-21 0次

• 補腎的食物有哪些
  有助于補腎的食物一般有驢肉、黑豆、桑葚、韭菜、泥鰍等。如果生活中出現腎臟問題，建議及時就醫。1、驢肉：驢肉是一種高蛋白、低脂肪的肉類，味道比較鮮美，含有蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素等多種營養成分，蛋白質是身體和腎臟細胞的重要組成，而不飽和脂
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-29 0次