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• 做完除皺多久可以做面部按摩

  做完除皺1~2周后可以做面部按摩。通常打完除皺針之后1~2周內是不建議做面部按摩的，同樣也不建議做面部熏蒸。因為除皺針就是將肉毒素均勻注射在產生皺紋區域的表情肌，通過肉毒素對表情肌的拮抗作用，在做表情的時候就不會再產生皺紋。肉毒素注射到表情肌需要有自然擴散的過程，通常可能在一周之內，甚至一周多的時間還在擴散，這個時候如果按摩，力量較輕的可能問題還不是特別大，如果力量稍重，肉毒素可能就會被按壓滲透到其他區域，比如打了眉間，通過按壓就有可能會向下擴散到上眼皮，就有可能會造成上瞼下垂。如果按摩后再加上熏蒸，因為熏蒸可以讓新陳代謝變快、血管擴張，會加速肉毒素的擴散，就有可能使肉毒素擴散的更遠，更加作用到不想作用的部位。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-10-11 3674次

• 敏感肌可以做熱拉提嗎

  敏感肌可以找專業的醫生進行評估是否可以做熱拉提。熱拉提的作用層次比較深，是在真皮的深層，對皮膚表面的刺激是比較小的，但是會有一定的熱量從深層散發出來，可能會導致皮膚的發紅、血管擴張，這時皮膚的敏感性可能就會變弱，如果是敏感肌，做熱拉提以后一定要注意保養，注意用面膜等修復的產品，度過這段時間就可以了。如果皮膚科醫生評估敏感肌不適合用麻藥或者對麻藥可能會產生嚴重的過敏，這時候最好聽醫生的話，不要嘗試熱拉提等疼痛較明顯的治療。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-10-25 2201次

• 肩關節脫位上舉提拉法怎么做
  當我們出現了肩關節脫位時，一定要及時到醫院進行就診，醫生通過仔細查體，并安排我們完善相關檢查以后，可以了解肩關節脫位的類型，而且也可以評估出肩關節脫位以后是否伴有骨折的存在。首先要明確一點，當出現肩關節脫位時會伴有關節囊的撕裂以及盂唇的損傷，所以當我們行肩關節脫位復位時一定要先了解脫位的類型，只有順勢而為才能夠減小肩關節脫位復位時的損傷。所謂的上舉提拉也是將患肢盡可能的外展外旋，讓前方關節囊繃緊，隨后在繃緊過程中，肱骨頭會找到撕裂口，然后再通過內旋的方法，我們會感覺到肱骨頭已經滑入關節盂的部分，此時也提示了肩關節脫位的復位成功。
  語音時長 01:45”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-10-03 2197次

• 提肛運動怎么做
  提肛運動是指有規律的往上提收肛門，然后放松一提一松就是提肛運動，站立，行走，平臥時均可以進行。每次做提肛，運動50次左右，持續5-10分鐘即可。每天堅持鍛煉可以促進局部的血液循環，預防痔瘡等肛周疾病，也可以增加盆底肌肉的彈性，對于女性可以預防陰道壁脫垂或者子宮脫垂。尤其對于生產之后的女性陰道壁或者子宮的韌帶彈性下降，就容易導致脫垂，做提肛運動可以很好的預防。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-09 7010次

• 面部提拉按摩怎么做
  通常做面部提拉按摩可以通過以下的方式，可以適當做有氧鍛煉，能夠增強皮膚的彈性，比如跳繩，俯臥撐，仰臥起坐，能夠促進新陳代謝。另外還可以選擇使用含有維生素C、維生素E、蛋白質成分的面膜敷面。另外還可以選擇醫療美容技術，比如使用超聲刀或者熱瑪吉方式，促進皮膚膠原蛋白的增生，能夠提拉皮膚。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 803次

• 聚拉提怎么做的
  聚拉提是利用超聲波的原理作用于皮膚的內部，該儀器能夠產生比較聚集的超聲波能量，作用于皮膚內部時可以減少皮膚的疼痛感，治療時間相對縮短，對皮膚的創傷刺激也是比較小的，主要用于局部的溶脂，效果顯著，安全性高，術后注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多注意休息，避免熬夜。
  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 熱拉提怎么做
  熱拉提是一種非侵入性的皮膚緊致治療技術，主要通過射頻能量加熱皮膚深層的膠原蛋白，促進膠原蛋白收縮和新生，從而達到緊致皮膚的效果。以下是進行熱拉提治療的基本步驟：1.皮膚評估：在治療前，醫生會對患者皮膚進行詳細評估，確定治療區域和治療計劃。2
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-07-12 0次

• 熱拉提是怎么做的
  熱拉提通常是實現對皮膚淺層、中層、深層的精準加熱，從而達到去皺、緊致、提升皮膚的效果。需要前往正規醫療機構。熱拉提的工作原理在于其創新的聚焦射頻技術。通過調制射頻波外部頻率，結合高頻射頻移相器，熱拉提能將射頻能量精準聚焦于皮下特定深度。這一
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-07-18 0次