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• 讓鼻子變小的方法有哪些

  鼻子我們會把它分成幾個區域，所以首先要區別對待，到底是讓鼻子的哪一個部分變小。比如說我們的鼻背，這個地方很多人是因為骨性的支撐或者軟骨的支撐，變得比較寬大，那么為了讓它窄一些，立體感強一些，我們可能要做截骨手術，把它做一定的截骨內推，讓它變得立體感更強，變得窄一點。還有一部分，所謂的鼻子變小，主要是鼻頭部分的整形。那么鼻頭這一部分來說，主要是軟組織跟鼻翼軟骨的形態，導致的鼻頭肥大，那么在手術過程中，我們可以重塑鼻翼軟骨的形態，同時去除鼻頭的一部分，肥厚的軟組織來達到讓它變小。還有一部分是鼻翼肥大或者寬大這種表現，那我們也可以把它變小，通過手術的辦法，通過內切口或者外切口，把鼻翼的一部分組織拿掉，并且向內內收，拉攏縫合，這樣改善鼻翼的寬度，以及肥厚程度。這都是我們在鼻子變小的過程中經常運用的技術。

  

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  趙紅藝 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 60581次

• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 2074次

• 如何使膽囊息肉變小
  在臨床上，確診為膽囊息肉以后可以服用相關的藥物進行治療，有可能使膽囊息肉縮小，但只是針對膽固醇性膽囊息肉，患者可以口服熊去氧膽酸進行治療。在口服這個藥物期間一定要定期復查B超，觀察膽囊息肉的變化。如果患者發生了炎性息肉或者發生了腺瘤性息肉等等，服用這個藥物治療沒有效果，不會將膽囊息肉給予變小。膽囊息肉在臨床上很多見，確診以后患者需要低脂飲食，否則有可能導致膽囊息肉增大，而且有可能誘發患者出現腹痛等臨床癥狀。如果發現膽囊息肉大于1cm，或者膽囊息肉增長迅速，建議及時手術切除膽囊，防止病情進一步加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-07-23 2313次

• 如何使自己的飲食更合理
  一、多吃植物性食物，包括蔬菜、水果、谷類和豆類，攝取的量應占總量的三分之二以上。品種保證在五種以上，每天吃六百到八百克谷類、豆類、植物類根莖，加工越簡單越好。二、每天吃紅肉或者是其他的肉類，如：牛肉、羊肉、豬肉，而且量不應該超過九十克，最好以魚肉和家禽肉代替紅肉。三、少攝取高脂肪食物，特別是動物性脂肪，應該多選擇植物油，并且合理的控制用量。四、鹽要少吃，杜絕腌制食物，每人每天鹽的消耗量，應該少于六克，注意少吃精制糖和甜食。五、嚴格控制飲酒量，不要酗酒，每次飲酒白酒量應該控制在五十克以內。六、不食用在常溫下存放時間過久，可能受真菌、毒素污染的食物。七、不食用加工食品中的添加劑、污染物，以及殘留物的水平高于國家規定限量的食品。八、不吃燒焦的食物，和直接在火上燒烤的魚肉或者是腌肉，熏肉也只能偶爾食用。九、多吃谷物纖維。
  語音時長 1:45”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-30 5997次

• 如何使自己的鼻子變小?
  可以通過鼻整形手術的方式使鼻子變小。讓鼻子變小的方式有很多，比如通過截骨矯形、通過肋軟骨的支撐都可以使鼻子看起來相對小了。比如鼻子原先是平的，看起來很寬大，但是如果讓它隆起來、立體了，它可能顯的更小，也更精致了。所以根據患者的具體情況決定如何讓鼻子縮小。常用的方式有鼻翼部分的切除、鼻尖的墊高、鼻背的隆起等等。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 怎樣讓自己的鼻子變小
  線雕隆鼻及手術隆鼻都可以讓鼻頭，鼻子變小，要根據鼻子本身的形態來進行調整。可以進行鼻頭縮小整形、鼻翼縮小整形和鼻骨內收，在視覺上可以使鼻子整體變小。手術之前要面診醫生，根據求美者本身的基礎情況進行調整，比如進行隆鼻和鼻頭的塑形，使鼻子的形態更為自然。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 402次

• 鼻子會自己變小嗎
  在正常情況下，成年人的鼻子不會自己突然變小，但某些特定情況下，鼻子的外觀可能會給人以變小的錯覺。以下是一些可能導致這種感覺的原因：隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，鼻部皮膚也不例外。這種自然的衰老過程可能會使鼻子在視覺上顯得更為緊湊，從而給
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2024-12-04 0次

• 鼻子會自己變小嗎
  鼻子一般不會自己變小。鼻子的外觀以及形狀會受到遺傳因素的影響，年齡增大到一定的程度以后鼻子的形態、長度、高度基本就行，發育完善以后不會出現任何改變，所以說鼻子不會自己變小，如果對自己的鼻子形態不滿意，可以到醫院的整形科通過手術的方式進行治療。常用的手術方法一般有鼻翼縮小術，墊鼻尖術以及縮鼻尖術等，這
  英信江 副主任醫師上海市第一人民醫院

  2022-04-13 642次