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身體發涼,可自己感覺不到冷,為什么

女, 49歲

2020-05-10 5363次

病情描述:

身體發涼,可自己感覺不到冷,為什么

醫生回答

病情分析:

只是身體發涼,而卻沒有感覺到有其他不適癥狀,這種情況不用擔心,屬于正常的生理現象,不是某種疾病導致的,無需進行特殊治療。

意見建議:

如果出現身體涼的情況,建議可以多做戶外運動,多曬太陽,增強集體免疫力,最好養成每天晚上用熱水泡腳的習慣,不僅有熱身的作用,而且還能提高睡眠質量。多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、紅薯、油菜等。

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