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• 千萬不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說零食多數(shù)屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內(nèi)提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2285次

• 肝硬化吃什么好

  1、芹菜：芹菜含較高的膳食纖維，脂肪少，富含豐富的維生素，具有清肝明目、降壓、排毒以及促進腸蠕動的功效，適合肝硬化患者食用。2、紅棗：紅棗的維生素含量非常高，肝硬化患者需要補充足夠的維生素。實驗證明，紅棗具有養(yǎng)護肝臟，抑制癌癥的作用。3、雞蛋：肝硬化患者必須有足夠量的蛋白質(zhì)攝入，為的是防止肝性腦病的發(fā)生。雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是適合肝硬化患者的一款食物。4、瘦豬肉：瘦豬肉中富含豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)煮燉后，瘦豬肉內(nèi)脂肪含量會降低。5、豌豆：肝硬化患者普遍血鋅水平較低，尿鋅排出量增加，肝細胞內(nèi)的含鋅量也出現(xiàn)明顯的降低。這時應(yīng)補充含鋅類食物，豌豆就是很好的選擇。6、豆腐：高蛋白可保護肝細胞，促進肝細胞的修復(fù)與再生，而豆腐也具備這種功效。另外，豆腐中含有半胱氨酸，能加速酒精在人體中的代謝。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9454次

• 肝硬化零食能吃什么好
  肝硬化吃的零食的化，一般常見的水果，比如葡萄，橘子，橙子，香蕉等等都可以吃，也可以吃各種餅干，但是要注意避免吃瓜子，要注意避免吃油炸的食品，比較粗糙的零食等等。一般來說，肝硬化病人飲食原則主要是注意以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，同時要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。要注意避免吃過于辛辣，刺激，油膩的食物，要注意避免吃難消化的食物。肝硬化病人還需要注意，養(yǎng)成良好的進餐的習(xí)慣，細嚼慢咽，必要的時候需要考慮少量多餐，要注意保持大便通暢，要注意飲食衛(wèi)生。肝硬化病人一定要注意根據(jù)個人病情，選擇合適的治療手段，定期復(fù)查，評估病情變化，警惕出現(xiàn)并發(fā)癥的可能。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-11 4572次

• 肝硬化吃什么零食
  肝硬化的患者在飲食方面確實是很關(guān)鍵的，如果是在肝硬化的早期，通常一般是不贊成吃很多零食，三餐合理就可以，需要注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和一些碳水化合物。但是，如果是肝硬化失代償期，肝腹水合并明顯的肝臟功能不正常，這個時候是需要少量多餐，在零食的攝入方面的就可以選擇一些比較容易消化、吸收的食物，就比如一些面包，一些面條，稀飯，避免吃堅硬的油膩的食物，避免吃霉變的食物。食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡一些。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-29 5393次

• 肺炎能吃什么零食
  肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥。可由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等致病微生物，以及放射線、吸入性異物等理化因素引起。肺炎患者是不能吃辛辣刺激的食物的，零食大多數(shù)都是膨化食品，或者是刺激性的，不建議吃。平時可以吃新鮮水果蔬菜。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-28 3303次

• 經(jīng)期能吃什么零食
  病情分析：經(jīng)期可以吃很多食品。一般來說，經(jīng)期沒有特殊忌口，要保證充分的營養(yǎng)攝入，一些寒涼的食物可能會引起痛經(jīng)，可以少吃或不吃。意見建議：建議月經(jīng)期多吃瓜果蔬菜，魚肉蛋白等。如果想吃一些油炸食品等零食，也是可以的，但注意不要多吃，以免影響身體健康。經(jīng)期盆腔充血，一些人可能會有腹脹等不適，易引起腹脹的食品也可以少吃或不吃。
  伏瑤 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-23 2603次

• 肝硬化零食能吃什么好
  肝硬化吃的零食的化，一般常見的水果，比如葡萄，橘子，橙子，香蕉等等都可以吃，也可以吃各種餅干，但是要注意避免吃瓜子，要注意避免吃油炸的食品，比較粗糙的零食等等。一般來說，肝硬化病人飲食原則主要是注意以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，同時要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。要注意避免吃過
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-20 276次

• 肝硬化零食能吃什么好
  肝硬化患者的肝臟功能受損，不能有效地代謝和排泄某些物質(zhì)，因此在選擇零食時應(yīng)避免高脂、高糖、高鹽以及刺激性食物。以下是一些建議的零食及其益處：1、新鮮水果如蘋果、香蕉和葡萄，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提升免疫力。2、堅果例如核桃、杏仁等，富含
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-06 0次