猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

女人貧血吃什么好

女, 33歲

2018-11-30 1633次

病情描述:

女人貧血吃什么好

醫生回答

病情分析:

成年女性由于每個月都有月經失血,最常見的是缺鐵性貧血。程度輕,是可以通過飲食來改善的,程度重,建議還是要補充鐵劑治療。不管是飲食補鐵還是藥物補鐵,體內還應該儲存足夠的鐵來應急,一旦有外傷,機體是可以通過加速造血來度過危險期。富含鐵的食物主要是蛋黃、瘦肉,主要是指豬、牛、羊的肉,不包括雞肉,還有動物肝臟、血豆腐都是富含鐵的動物蛋白。在植物中也有一些含有少量的鐵劑,比如木耳、菠菜含有鐵,比例很低,吸收也哺乳動物鐵,所以不作為首要的推薦。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 武宣县| 大宁县| 安乡县| 义乌市| 绥中县| 南宫市| 义马市| 盘山县| 三穗县| 烟台市| 辽宁省| 都江堰市| 民勤县| 泰州市| 邛崃市| 呼伦贝尔市| 张家港市| 枝江市| 深水埗区| 中牟县| 钟山县| 崇仁县| 双牌县| 金坛市| 密云县| 子洲县| 寿阳县| 蛟河市| 阳曲县| 莆田市| 南投市| 惠州市| 抚宁县| 泽普县| 南部县| 留坝县| 邓州市| 澄城县| 成安县| 类乌齐县| 辽中县|