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• 女人吃魚肝油有什么好處

  魚肝油主要是由海魚類肝臟精煉的油脂，女人吃魚肝油還可以達到美容養顏的作用，同時還可以增強體抗力、預防感冒以及促進新陳代謝。魚肝油的主要成分是維生素A以及維生素D。維生素A對眼睛有很好的作用，可以緩解眼疲勞，同時還有預防夜盲癥的作用，維生素D還可以促進鈣的吸收?；颊呱眢w出現骨質疏松或者是皮膚干燥等情況時，建議在醫生指導下服用適當藥物來治療，因為魚肝油只是一種保健品，起不到治療的效果，以防延誤病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 7537次

• 新生兒什么時候吃魚肝油最好

  一般會建議寶寶出生半個月后開始補充魚肝油，開始每天1滴，然后逐步增加，最多不超過5滴。早產兒、雙胎兒，或者患消化道疾病的新生兒，則應從出生后第2周開始添加魚肝油，每天5滴，一個月后改為3-5滴。寶寶2歲以后，戶外活動日益增多，維生素D的主要來源變為通過太陽照射自身合成，就不必再吃魚肝油了。此外，魚肝油補充跟季節也有關系，冬天光照不足，就應該多進行補充，夏天日照充足，皮膚接觸陽光多，就可以暫停補充魚肝油。目前市面上的魚肝油制劑很多，建議家長最好選擇維生素A和維生素D的比例為3:1型的給寶寶服用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 25382次

• 近視吃魚肝油有用嗎
  魚肝油的主要成分是維生素a，每天攝入足夠量的維生素a，對近視眼的防治有一定的效果。維生素a具有維持上皮組織形態和功能的效果，參與視紫紅質的形成，并且與淚液的正常分泌息息相關，維生素a可以防治夜盲癥，與正常視覺也密切相關。如果飲食當中，維生素a不足或者使用電腦時間過長，引起維生素a缺乏，到了陰天或者晚上光線暗時就會導致看東西困難，眼睛發干，嚴重時會形成夜盲癥，眼干燥癥，角膜軟化以及角膜潰瘍等。多吃富含維生素a的食物，會使角膜更加健康，眼睛更加明亮。維生素a最好的食物來源是魚肝油，各種動物的肝臟與卵，禽蛋類等等。其中雞肝中的維生素a含量最高，是胡蘿卜和豬肝中維生素a含量的數倍，每周可以吃一次，另外蔬菜類如胡蘿卜，番茄，菠菜，紅薯，南瓜等，水果類，如大棗，橘子，杏子等，中藥里如枸杞子等都含有豐富的維生素a。
  語音時長 1:34”
  周琳琳 主治醫師銅陵市立醫院

  2019-03-03 6310次

• 近視眼吃魚肝油有用嗎
  近視眼吃魚肝油是有用的，因為魚肝油富含有維生素a，維生素a可以防止夜盲癥的發生，并且與正常視覺有密切關系。如果飲食中維生素a不足，或者使用電腦時間過長，引起維生素a缺乏，陰天或者晚上光線暗時看東西就會比較困難，眼睛發干，嚴重時會形成夜盲癥、眼干燥癥、角膜軟化及角膜潰瘍。多食用富含維生素a的食物，會使得角膜更健康，眼睛更明亮。維生素a最好的食物來源是各種的動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等等，其中雞肝中的維生素a含量最高，是胡蘿卜素和豬肝維生素含量的數倍，每周可以吃一次。另外蔬菜類，如胡蘿卜、番茄、菠菜、韭菜、莧菜、紅薯、南瓜等，水果類，如大棗、橘子、杏子，柿子等，中藥中如枸杞等，都含有豐富的維生素a。
  語音時長 1:26”
  周琳琳 主治醫師銅陵市立醫院

  2019-02-23 6388次

• 高血壓吃魚肝油有用嗎
  高血壓主要是低鹽低脂飲食，每天攝入的食鹽量不要超過六克，也就是指不要超過一啤酒瓶蓋，然后服用魚肝油對高血壓沒有直接的益處，但是對身體有一定的好處。而且患者平時，少吃鹽，少吃油脂食物，尤其是動物內臟，牛羊肉，下水等，多注意鍛煉，控制體重，不要讓體重超標，然后在做飯的過程中，少加入一些調味品等。
  王云鵬 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-15 2402次

• 散光吃魚肝油有用嗎
  散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。造成散光的原因就是由于角膜上的這些厚薄不均或角膜的彎曲度不均，而使得角膜各子午線的曲折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點。這樣光線便不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。魚肝油對散光和近視都很有效，但不能徹底治愈，要想徹底治愈只能通過手術來進行治療。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-22 1702次

• 夜盲癥吃魚肝油有用嗎
  夜盲癥的患者通常吃魚肝油是有用的。夜盲癥是指暗適應能力差，在夜間或光線昏暗處視物不清或失明，但在明亮處視力正常的一類病癥，主要由視網膜視桿細胞功能障礙所導致。魚肝油中含有豐富的維生素A、維生素D等營養成分，適當食用可以補充身體所需要的營養物
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-11-22 0次

• 魚肝油對弱視有用嗎
  魚肝油對弱視的治療有一定的用處，但是療效并不是特別的顯著。因為魚肝油主要是含有維生素A和維生素D，而這個往往是來治療夜盲癥以及佝僂病的。所以說，如果出現弱視，確實可以補充一下魚肝油，但是并不能作為最基礎的治療方式。如果有弱視，我建議最好還是補充一下葉黃素，因為在視神經以及黃斑的發育過程中，往往需要大
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 236次