問手臂太細怎么辦
病情描述:
手臂太細怎么辦
答醫生回答
病情分析:
手臂太細,您可以多吃一些富含豐富維生素和營養的食物。并且您可以做一些體育運動,比如說跳跳繩,這樣可以使肩膀肌肉變得發達,平板支撐仰臥起坐,吊單杠之類的,這都是可以鍛煉手臂肌肉。但是在做這些運動之前一定要注意做好熱身運動,避免造成肌肉損傷,做好自我保護措施。
意見建議:
為你推薦
-
假體隆鼻太細怎么辦隆鼻手術主要是為隆高鼻梁,用假體解決鼻梁高度的問題,往往有些患者覺得鼻梁堅挺一些會更好看,所以要求醫生,或者醫生本身自己愿意做一比較堅挺的鼻梁,所以假體修的比較細,只能有兩個辦法:重新做手術將假體取出,改換一個新的假體重新雕刻,就是以鼻骨的形態,雕刻一個假體,這是第一種情況;第二種情況就是假體過高,也會顯得假體太細了,只能是降低假體的高度,將假體取出削薄,重新植入。00:55
-
肩周炎手臂酸疼怎么辦肩周炎的手臂酸痛,我們首先要明確這么一個概念,首先肩周炎的患者,他肩關節周圍會出現疼痛這樣的癥狀。但是肩關節疼痛,他尤其是以肩關節的前方,以肩關節的前方的疼痛最為劇烈,是因為前方的粘連更加的嚴重。那么肩周炎的患者,出現的手臂的酸痛,這個時候我們就要更加警惕的去考慮手臂酸痛的原因,可能跟頸椎有關系。因為支配肩關節的神經,來源于頸椎的第四、第五、第六,這三根神經為主。所以當頸椎的頸四、五、六這三節,神經受到損傷,受到刺激的時候,是肩部的營養障礙。所以當肩周炎的患者,出現手臂的酸痛的時候,除了我們考慮到肩關節,肩關節囊局部的炎癥以外,我們一定要對患者做些頸椎的相應的檢查,除外頸椎病的存在。所以如果明確有頸椎病,我們就需要在治療肩周炎的同時,同時治療頸椎病,這樣才能起到更好的臨床療效。01:41
-
手臂骨折怎么辦對于病人出現了外傷以后手臂骨折的情況,在骨折后一定要限制肘關節和肩關節的活動,并且要避免手部的提物活動,并且將患側上肢屈肘九十度懸吊于胸前,來限制肘關節、肩關節的活動,以免活動以后導致骨折端腫脹疼痛的加重,并且及時的就診拍片檢查,看手臂部位的骨折類型的移位程度。如果骨折端沒有明顯的移位,可以行甲板或者是石膏托外固定。如果說骨折端移位明顯,導致了骨折端重疊或者是有內側成角移位的情況,就需要行手術的治療,已恢復正常的手臂解剖結構,給骨折愈合創造修復條件。語音時長 1:23”
-
手臂痛風怎么辦手臂出現痛風急性關節炎發作一定要注意休息,要適當的進行臥床休息,另外也要避免活動,更要避免關節負重,避免各種感染等。在急性發作的時候一定要及時的應用抗炎藥物來消炎、止痛、消腫,對癥處理等。可以根據患者的年齡和并發癥的情況,選用秋水仙堿、非甾體抗炎藥,比如塞來昔布、依托考昔片、布洛芬、扶他林等進行治療,也可以使用小劑量的糖皮質激素來治療。當然對于老年人尤其是伴有胃腸道,功能紊亂或者腎功能衰竭的患者來講,秋水仙堿和非甾體類的抗炎藥不良反應較大,所以可以選用激素來治療。對于大關節受累,比如肘關節處現明顯的腫脹疼痛,也可以關節腔內注射糖皮質激素,來進行治療能起到快速消腫鎮痛的作用。另外,局部還可以應用冰袋或者冷敷包來進行冷敷,也能緩解癥狀。當然也要注意多飲水,每日飲水量要在2000毫升以上,還要節制飲食。語音時長 01:40”
-
小腿太細怎么辦病情分析:如果腿太細,那么首先考慮是由于飲食不合理造成的。其次就是由于腸胃蠕動功能減慢,這樣就會造成消化不良,從而形成腿細的情況。但還有一種原因與骨頭的大小是有一定關系的,所以不用擔心。意見建議:在平時注意要多吃有利于消化的食物,盡量多補充營養,這樣就可以了。如果覺得腿部太細那么可以,適當的增肥。
-
手臂酸怎么辦病情分析:手臂酸可以適當的按摩手臂,或者用毛巾熱敷手臂,適當的按摩肩關節,另外還可以通過電磁療或者針刺、艾灸的方法舒緩手臂平滑肌,減輕手臂酸現象。手臂酸應當就醫后完善骨影像學檢查和骨密度檢查,了解手酸的具體原因。意見建議:手臂酸平時生活中要避免劇烈運動,避免長時間搬舉重物或者壓迫手臂。積極預防肢體外傷,積極預防手肘關節炎。
-
手臂痛風怎么辦手臂痛風發作時,患者需采取綜合治療措施,包括藥物治療、生活調整與輔助治療,以緩解疼痛、控制炎癥,并預防未來發作。一、藥物治療1、抗炎藥:痛風發作時,患者可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛等,以減輕關節炎癥和疼痛。2、糖皮質激素:在抗炎藥效
-
手臂痛風怎么辦手臂出現痛風急性關節炎發作一定要注意休息,要適當的進行臥床休息,另外也要避免活動,更要避免關節負重,避免各種感染等。在急性發作的時候一定要及時的應用抗炎藥物來消炎、止痛、消腫,對癥處理等。可以根據患者的年齡和并發癥的情況,選用秋水仙堿、非甾體抗炎藥,比如塞來昔布、依托考昔片、布洛芬、扶他林等進行治療