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女人腰疼煲什么湯好

女, 51歲

2019-01-12 2879次

病情描述:

女人腰疼煲什么湯好

醫生回答

病情分析:

女人出現了腰疼,要多喝一些含有優質蛋白質比較豐富的湯,同時也要多喝一些含有鈣質比較豐富的湯,比如海鮮也是比較好的。同時還要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。

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