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• 腳踝關節韌帶損傷怎么辦

  腳踝關節韌帶損傷剛發生時，必須立即停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫，進一步到醫院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術治療，防止反復扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓練，本體感覺的恢復。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態，恢復關節的功能，達到關節功能最大程度的康復。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4292次

• 抽胳膊脂肪要休息多久?

  抽胳膊脂肪一般要休息兩周左右，胳膊抽脂肪是整形外科非常常見的一個手術。胳膊上脂肪多，也稱為蝴蝶袖畸形，采用胳膊抽脂肪手術效果也非常好，一般是在腋窩部或者肘窩部做一個綠豆大小的切口，將吸脂針在里面來回抽吸，抽出胳膊處的脂肪。因為脂肪位于皮膚和皮下組織之間，將中間的脂肪抽走，皮膚和皮下組織間會有空隙，所以抽取脂肪之后，需要戴彈力套三個月左右，尤其在抽脂后兩周以內，是傷口愈合的最快最佳時間，一定要保證兩周之內傷口能夠一期愈合。如果在這兩周，活動比較多，導致里面出現血腫，這時候愈合會延遲，而愈合延遲之后里面就會有疤痕增生。為什么有的人抽完胳膊脂肪之后，里面會摸著凹凸不平，有疼痛感，都是由于早期沒有進行有效的制動，有效的加壓造成的，所以抽胳膊脂肪之后休息兩周比較好。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-07 1455次

• 韌帶損傷休息多久
  如果病人出現了韌帶損傷的情況，一般需要休息6-8周的時間以促進韌帶損傷情況恢復，以恢復正常的生活工作。一般在出現韌帶損傷以后，無論是保守治療還是手術治療都需要限制損傷肢體部位受力活動3到4周的時間，以給損傷的韌帶恢復創造條件，一般3-4周以后就要逐漸的行肢體關節屈伸功能鍛煉和輕負重活動，一般鍛煉2-4周關節屈伸功能和肢體肌肉力量就能夠逐漸的恢復，這時候才可以逐漸的恢復正常的生活工作，以免過早的行損傷部位受力活動，從而影響韌帶損傷情況恢復，后期就會影響肢體功能。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-13 2422次

• 三角韌帶損傷要休息多久
  當病人發生三角韌帶損傷，需要嚴格的注意休息保護1-2個月左右的時間。三角韌帶損傷以后往往會導致踝關節內側存在有明顯的疼痛，腫脹，并且病人不敢下地進行走路活動，嚴重的可能會局部存在有大量的皮下瘀斑，青紫。要想明確診斷需要進行內外翻應力試驗，需要進行局部的普通X線光片以及核磁共振檢查就可以明確。對于通過檢查顯示韌帶損傷比較輕的，關節穩定性比較好的患者可以選擇保守治療，需要嚴格的進行局部保護制動一下，避免過早的進行下地活動，積極的進行抬高患肢，高于心臟，并且外用一些活血化瘀的膏藥，慢慢就會康復的。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-20 1411次

• 韌帶損傷休息多久
  病情分析：韌帶損傷后通過石膏或支具外固定以及手術縫合等方法治療后，通常需要4~6周左右韌帶才可生長愈合。一般根據韌帶損傷的嚴重程度以及對肢體功能的影響，建議休息2~3個月左右。意見建議：建議韌帶損傷的患者在拆除外固定后要積極加強關節的功能鍛煉，不但可以減少關節內粘連，也有助于肌肉萎縮的恢復。韌帶損傷后，關節的穩定性在較長時間內都會受到影響，建議患者可佩戴護具如護踝、護膝之類的6個月到一年左右。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-09-02 1203次

• 腳踝韌帶損傷多久恢復
  病情分析：腳踝韌帶損傷，一般多發生在腳踝的內外側或前方。輕度的踝部韌帶損傷，通過石膏或支具外固定治療即可。踝部韌帶嚴重撕裂或伴有踝關節脫位的，大多需要進行手術縫合修補。韌帶的愈合大多需要4~6周左右，結合后期的功能鍛煉，完全恢復一般需要3~4個月。意見建議：建議踝關節韌帶損傷的患者，在韌帶修復良好及愈合穩定的情況下，盡早開始踝關節屈伸、旋轉、內外翻等各個角度的活動和功能鍛煉，促進關節功能的恢復。在恢復過程中，建議患者適當增強營養，多補充高蛋白、富含膠原的食物，促進韌帶的修復。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-09-01 1803次

• 腳踝內側韌帶損傷
  腳踝內側韌帶又稱為三角韌帶，在出現損傷以后會出現踝關節內側有明顯的腫脹，疼痛，壓痛，并且會影響足部的負重和踝關節的屈伸活動。所以在出現腳踝內側韌帶損傷以后，一定要根據韌帶損傷的程度來選擇保守或者是手術的治療。如果說腳踝內側韌帶損傷比較輕，沒有出現明顯的韌帶撕裂、斷裂的情況，這種情況不會影響踝關節的穩
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 741次

• 腳踝內側韌帶損傷
  腳踝內側韌帶損傷是常見的運動傷害，及時診斷和治療對恢復關節功能至關重要。治療通常包括冷敷、壓迫、抬高傷處的急救措施，配合藥物治療、物理療法及康復訓練，能有效促進韌帶修復，減少后遺癥。1、急性期的處理在損傷初期，應遵循R.I.C.E.原則（休
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次