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• 洗冷水澡對身體到底有沒有好處

  洗冷水澡對增強體質，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛煉，不僅會使血管增加彈性，還能預防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對每個人都適合。患有高血壓、冠心病、風濕病、肺結核、坐骨神經痛以及高熱病人等都不可進行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會使血管收縮，體溫下降、血壓不穩，引發一些不可預計的問題。有些人的皮膚對冷水敏感，遇到冷水就會產生過敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質的人也不能進行冷水浴。此外，對于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時間不宜過長。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 64564次

• 洗牙能洗牙菌斑嗎

  正確洗牙肯定能洗掉牙菌斑的，洗牙主要是采用超聲震蕩的方法洗除牙齒表面上的菌斑和牙石。牙菌斑的形成是由于沒有養成良好的口腔衛生習慣，早晚不刷牙或者沒有按正確方法刷牙，口內的食物殘渣和口內的固有菌群會結合在一起，在牙齒表面上形成了菌斑。牙菌斑和結石是造成大部分牙痛、口臭、牙齦出血、牙齦松動、脫落等的罪魁禍首。對于已經形成的牙菌斑和牙結石，刷牙是無能為力的，只有通過洗牙的方法才能進行清除。建議到正規醫院口腔科做牙齒檢查，如果發現牙菌斑和結石，就要做潔治處理。平時一定要注意口腔衛生，堅持早晚刷牙，注意正確的刷牙方法，定期到口腔科做牙齒的保健檢查。

  

  01:32
  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 3312次

• 懷孕能洗冷水澡嗎
  女性在懷孕期間不能洗冷水澡的，因為女性在懷孕之后體質相對比較弱的，這時候洗冷水澡容易受涼，引起感冒等癥狀，并不安全，在洗澡的時候一定要注意水溫適度，不易過涼的。女性在懷孕期間要注意保暖，不要受涼，要作息時間規律，不要長期的熬夜勞累，適當放松心情，不必過于緊張，焦慮，需要定期做孕檢，不同的孕周檢查的項目也是不同的，通過孕檢可以評估胎兒生長發育的情況。如果發現異常及時的給予對癥治療，在懷孕期間飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-10-12 4541次

• 懷孕能洗冷水澡嗎
  在懷孕期間是不可以洗冷水澡，冷水澡會對孕婦產生一定的刺激性，容易導致孕婦的免疫力下降。受涼還可導致感冒、發燒，以及對肚子里的寶寶都有一定的影響。如果要是感冒、發燒，由于很多藥物，在懷孕期間都是不可以使用，所以一定要注意在懷孕期間避免感冒。如果一旦受涼，建議可以喝一些生姜紅糖水，以緩解感冒癥狀。平時一定要營養均衡的飲食，適當的進行鍛煉，可以提高免疫力，以預防感冒的發生。建議在懷孕期間可以洗一下溫水澡，可以有助于全身的血液循環，促進胎兒的生長發育。
  語音時長 1:26”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-06 21618次

• 骨折能洗冷水澡嗎
  病情分析：骨折是不能洗冷水澡的，骨折洗冷水澡容易刺激骨折部位，造成肌肉收縮不利于骨折康復。另外骨折人群洗冷水澡，容易著涼感冒，對骨折康復沒有好處。骨折人群應當洗熱水澡，熱水澡可以起到活血化瘀的作用，能夠減輕骨折引起的疼痛腫脹現象，促進骨折康復。意見建議：骨折以后要，積極就醫完善骨影像學檢查和CT等相關檢查，了解骨折的具體患病情況。康復期間，應清淡飲食，多飲水，定期就醫復查。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-15 802次

• 冬天洗冷水澡好嗎
  冷水澡有三個好處，其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應冷空氣的能力，不容易患感冒。其二，對人體血管是一個很好的錘煉，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 4204次

• 懷孕能洗冷水澡嗎
  在懷孕期間是不可以洗冷水澡，冷水澡會對孕婦產生一定的刺激性，容易導致孕婦的免疫力下降。受涼還可導致感冒、發燒，以及對肚子里的寶寶都有一定的影響。如果要是感冒、發燒，由于很多藥物，在懷孕期間都是不可以使用，所以一定要注意在懷孕期間避免感冒。如果一旦受涼，建議可以喝一些生姜紅糖水，以緩解感冒癥狀。平時一
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 74次

• 女生能洗冷水澡嗎
  女生不能洗冷水澡，洗冷水澡可能會引起感冒的發生，不利于女性身體健康。在炎熱的夏天由于機體大量出汗會出現身體黏膩的情況，可以洗澡保持皮膚清潔，但是洗澡時不可以洗冷水澡，因為由于出汗的原因皮膚毛孔處于開放狀態，如果受到冷水的刺激容易導致毛孔以及毛細血管出現收縮，會引起女生出現應激反應，比如心跳加快、血壓
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-08-10 704次