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年輕人得了神經衰弱怎么辦

男, 38歲

2021-04-09 699次

病情描述:

年輕人得了神經衰弱怎么辦

醫生回答

病情分析:

年輕人神經衰弱應到醫院檢查,查明病因,針對病因治療。如果排除器質性疾病,可以應用抗焦慮藥物治療及心理治療。

意見建議:

建議患者保持愉快的心情,避免過度焦慮,適當戶外活動,注意勞逸結合。養成良好的作息時間,避免熬夜。營造一個良好的睡眠環境,睡前喝一杯熱牛奶,用熱水泡腳。避免食用辛辣刺激性的食物,避免飲用咖啡,濃茶等。

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