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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8436次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50377次

• 腎陰虛多久能好
  腎陰虛是臨床當中現代人常見的一個通病，多跟不良的生活和飲食習慣密切相關。腎虛多久能好是因人而異的，患者的性別、年齡、體質、腎陰虛的程度以及治療腎陰虛的方法都決定著腎陰虛調理時間的長短。一般來說如果想要更快的調理好腎陰虛，需要一方面使用滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、左歸丸、知柏地黃丸等等。另外一方面更重要是，從根本上改善不良的生活和飲食習慣，平時少吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡營養為主，不要熬夜，不能縱欲過度，并且要進行適當的體育鍛煉。
  語音時長 01:17”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-02 5128次

• 腎陰虛多久能治好
  患者腎陰虛多久能夠治好，跟腎陰虛的程度、患者的性別、年齡、體質以及治療方法密切相關，一般至少調理三個月以上才能得到明顯的好轉。要想要腎陰虛能更快的調理好，一方面是規范用藥使用一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等等。另外一方面是從根本上改善不良的生活和飲食習慣，少吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡營養為主，平時不要熬夜，不要房勞過度，要注意節欲，并且進行適當的體育鍛煉。
  語音時長 01:11”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-02 3320次

• 腎陰虛失眠多久能好
  病情分析：腎陰虛失眠患者多久能好，具體要看患者的病情，體質和治療方法，沒有準確的時間。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，按時休息不熬夜，不吃生冷刺激性食物，清淡飲食可以多吃一些黑米，黑豆，牛奶，山藥，桂圓等食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查治療，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-06 1701次

• 腎陰虛多久能治好
  病情分析：腎陰虛多久能好，要看患者的體質和病情，一般經過正規治療，一個月左右能好。如果比較差，可能需要更長時間。意見建議：腎陰虛平時要清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，不吃生冷刺激性和油膩食物，多運動，增強身體抵抗力，可以多吃一些黑木耳，黑芝麻，黑豆等食物，爭取早日康復。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-05 2302次

• 腎陰虛好治嗎
  腎陰虛是一種亞健康的狀態，無論對于男性患者還是女性患者都是有相關的危害的。而對于腎陰虛的治療相對比較容易，只要選擇合適的藥物，相信腎陰虛是能夠被治愈的。對于腎陰虛的治療有大致以下幾個方面：第一，選擇中成藥口服進行治療，中成藥的選擇一般會選擇六味地黃丸、杞菊地黃丸、大補陰丸、左歸丸、知柏地黃丸等等，對
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 714次

• 腎陰虛好治嗎
  腎陰虛好治，調理需綜合施策。腎陰虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。雖然腎陰虛的癥狀可能給患者帶來不適，但通過合理的治療與調理，是可以得到有效改善的。治療腎陰虛首先要明確其成因，多因久病傷腎、房事過度或情志
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次