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怎么治好頸椎病

男, 41歲

2018-11-30 1159次

病情描述:

怎么治好頸椎病

醫生回答

病情分析:

頸椎病分為頸型頸椎病、神經根性頸病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病。其中除脊髓型頸椎病建議早期手術外,其他的類型都可以通過康復治療改善癥狀。首先睡眠的枕頭應選用圓枕墊于頸部下方,使頭輕微后仰,平時應注意避免盡量少低頭,減少玩手機看電腦或需低頭工作的時間,多做些仰頭的動作,比如游泳、打羽毛球、放風箏等運動,但必須避免左右晃動頸部等動作。養成良好的習慣可使頸椎病早日康復。

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