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藻油dha孕婦可以吃嗎

女, 31歲

2020-07-03 2949次

病情描述:

藻油dha孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦在整個孕期都可以適當的補充藻油。藻油dha可以促進胎兒大腦發育,服用時應嚴格按照劑量,不可過量食用。

意見建議:

孕期應該營養均衡,飲食多元化,飲食以清淡易消化為主,在食補的同時可以適當的補充蛋白質、維生素及微量元素,在醫生的指導下,適當的服用保健品,不可擅自服用,不可盲目服用。還應適當鍛煉,保證充足睡眠,增強機體抵抗力,定期產檢。

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