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• 男人加班熬夜吃什么補品好

  生活節(jié)奏快，工作壓力大，男性朋友會經(jīng)常加班熬夜，容易導致機體紊亂，可以吃一些含蛋白質(zhì)高，和維生素b族類的補品來調(diào)理，如：牛奶，牛肉，豬肉，魚類，豆類等，也可以吃一些干果，如核桃，大棗，桂圓等。加班熬夜會引起疲勞乏力、精神不振、免疫力下降，有的會出現(xiàn)皮膚粗糙、胃腸道疾病，建議盡量少熬夜，如果經(jīng)常加班熬夜，應(yīng)注意適當午休，避免身體透支，在工作上班的同時還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，來調(diào)理身體平衡，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養(yǎng)生茶，所含成份具有補氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強體質(zhì)、抗疲勞的作用，同時加強鍛煉身體，科學合理的膳食，勞逸結(jié)合。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 38355次

• 手骨折治療后多久可以好

  手指骨折后的恢復(fù)，包括了骨折愈合，及手指的功能恢復(fù)。如果是保守治療，也就是外固定，一般的固定時間是一個月，到一個月時需要行X線檢查，確定骨折愈合的情況，然后由醫(yī)生決定是否行手指的功能鍛煉。如果是手術(shù)治療，也就是內(nèi)固定治療，就要根據(jù)內(nèi)固定的材料，以及骨折的穩(wěn)定的程度，來確定功能鍛煉的時間。一般來說，鋼板及螺釘固定后骨折穩(wěn)定，術(shù)后兩周可進行功能鍛煉，如果是克氏針或者鋼絲，術(shù)后一個月可進行功能鍛煉。總體而言，手指骨折后恢復(fù)過程，大約需要兩個月左右。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 3381次

• 手骨折吃什么補品好
  手部骨折之后一般來講不建議患者吃一些補品，因為補品當中所含的營養(yǎng)物質(zhì)遠遠不及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，所以骨折之后要積極的加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等。還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等，這種情況下能夠有效的增加營養(yǎng)，能夠有效的促進骨折的愈合。除了吃這些食物之外，還要積極的多吃一些新鮮的蔬菜水果，加強膳食纖維的補充。骨折之后要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要進行手術(shù)治療，尤其是開放性骨折更應(yīng)該盡早手術(shù)。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進行固定6-8周左右的時間，積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-10 3946次

• 骨折吃什么補品好
  對于骨折的病人，早期可以多吃一點高蛋白，高纖維素，高維生素的補品，從而有利于骨折的病人瘀血，腫脹的吸收，消退和營養(yǎng)的恢復(fù)，有利于骨折部位血運的恢復(fù)和身體機能的恢復(fù)，有利于骨折的恢復(fù)。再就是骨折兩周以后，骨折斷端，瘀血，腫脹逐漸的吸收，消退，這時候可以適當?shù)亩喑渣c含鈣高的補品，從而促進骨折部位骨痂的生長，有利于骨折完全的恢復(fù)。所以骨折以后的病人早期可以多吃一點高蛋白，高纖維素，高維生素的補品，骨折后期可以多吃一點含鈣高的補品，從而有利于骨折的恢復(fù)。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-14 6430次

• 骨折吃什么補品好
  病情分析：骨折后保持正常營養(yǎng)即可，最主要的是要補充鈣質(zhì)。意見建議：注意骨折后不宜過多的吃骨頭湯，骨頭湯內(nèi)含有較多的脂肪。骨折愈合期間，應(yīng)以飲食清淡為主配合功能鍛煉，增加骨頭端的血量供應(yīng)，更有利于骨折的愈合。其次，適當?shù)募∪忮憻捒梢源碳す钦鄣挠?，也可以起到保護的作用。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-01 1603次

• 手骨折吃什么好
  對于手部骨折患者的飲食，首先是不要吃一些辛辣刺激的食物，同時要注意不要抽煙喝酒。少吃一些高脂肪，高熱量的食物。適當?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白的食物，適當?shù)亩喑砸恍┖}量豐富的食物，多補充一些富含維生素的食物，這些食物護理措施有助于促進骨折的恢復(fù)。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-13 1802次

• 手骨折吃什么水果好
  手骨折之后可以吃一些水果，水果富含多種維生素，有助于促進骨折的恢復(fù)，可以吃蘋果，橘子，香蕉，梨，獼猴桃等水果都是可以的。骨折之后在飲食方面，可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質(zhì)，含鈣量豐富的食物，同時還要注意不要吃辛辣刺激食物，不要抽煙喝酒。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 兒童手骨折吃什么好
  兒童出現(xiàn)手部骨折，通常可以吃點鈣含量比較高的食物來促進骨折的愈合，例如可以多喝牛奶，吃點豆制品，例如是豆?jié){，豆腐，豆奶等等，含鈣都是比較高的。另外也可以多吃點海產(chǎn)品，例如是海帶，紫菜或者蝦皮。在蔬菜方面奶白菜鈣含量也是相對比較高，也可以多吃。另外，也可以補充一些魚肝油，因為魚肝油里面的成分主要是富含
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 711次