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• 痰濕體質怎樣調養

  痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6611次

• 中醫認為哪些人易得黃褐斑

  中醫學我們有個體質學說，我們的國醫大師王琦提出一個體質學說，我們在臨床中，根據這些體質學說的一些內容，進行了相應的觀察。我們發現肝郁質的人，出現黃褐斑的情況最多。肝郁質在臨床上，我們主要表現為心情的煩躁、睡眠不好、脾胃功能比較差這樣一些情況。所以我們在臨床上發現，肝郁質的人更容易出現黃褐斑。我們在臨床上很多人，尤其很多女性都有這樣的情況，所以這一類人更容易發生黃褐斑。當然我們還有一類人叫血瘀質，血瘀質的人往往我們在皮膚科，我們稱為它有一些色素性體質，它容易導致色素的產生。比如說我們一般受外傷以后，都會局部留個小印。有的人很快就消失了，有的人很長時間才會消失，這樣消失慢的人，我們叫血瘀性的體質，或者叫色素性的體質，這一類人也容易發生黃褐斑。

  

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  張豐川 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-09-03 2244次

• 中醫認為痰濕體質易得膽囊炎嗎
  痰濕體質的人多數容易發胖，身體沉重，此類體質的人群多喜食油膩飲食，長期的油膩更容易誘發膽囊炎。而且痰濕體質的人往往患有高血壓、脂肪肝、高血脂、代謝綜合征等容易導致代謝紊亂，而這些病又可以引起消化功能的異常，進而引起膽囊功能的異常。其中高膽固醇血癥的患者更容易使膽固醇在膽汁中結塊，進而形成膽固醇的結石，從而引發膽囊炎。
  語音時長 1:01”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-16 1847次

• 痰濕體質養生
  痰濕體質的人有六個特征，面色晦暗，無光澤，舌苔比較厚膩，口黏有時有痰，常感到困倦，吃完飯以后容易犯困，好像總也睡不夠，常大便溏稀，反復出現上火，對于痰濕體質，經常拍打胳膊和腿的外側，可以減輕痰濕體質帶來的不適，胳膊和腿的外側分別為手足少陽經的循行部位。中醫認為通調少陽經是疏通經絡的重要方法，經常拍打這些部位有利于痰濕等體內垃圾的清除，達到疏通氣血經絡的目的，春、秋、冬三季天氣較涼時，晚上可以用熱水泡泡腳、按摩腳心。
  語音時長 1:09”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 6364次

• 什么是痰濕體質
  病情分析：當人體臟腑陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態為痰濕體質，多見于肥胖人。痰濕體質多伴有脾胃功能失調，內分泌失調等。意見建議：痰濕體質的人易患高血壓、糖尿病、肥胖癥、高血脂癥、哮喘、腦血管疾病。建議痰濕體質的人定期進行身體檢查，控制好身體的各項指標，避免吃過于油膩的食物，平時注意加強體育鍛煉。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-28 2401次

• 痰濕體質如何減肥
  病情分析：心寬體胖是痰濕體質人的最大特點，首先應當減少食物的攝入量，每餐只吃七八分飽為好。飲食宜清淡，應當以健脾利濕為主，少吃肥肉、過甜、油炸的食品，多吃胡蘿卜、海帶、冬瓜、蘋果等新鮮水果和蔬菜。避免貪睡，增加體育鍛煉。意見建議：痰濕體質的人是高血壓、高血脂、冠心病的高發人群，應定期檢查身體，發現異常指標采取控制措施。如高血脂避免吃肥肉、油炸食品及其他過于油膩的食物，高血壓應減少鈉鹽的攝入量。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-28 1304次

• 痰濕體質如何減肥
  痰濕體質多指當人體臟臟功能失調，聚濕成痰而成痰濕內蘊表現，常表現為體型肥胖。并且該病癥易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，體內痰濕等一系列不同的病癥，該病的病因多因為寒濕侵襲、飲食不節，缺乏運動而發病，而出現不同的癥狀。也可能是生活環境潮濕而引發的。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-02-02 3668次

• 中醫治療膽囊炎
  如果病人是急癥，病情比較嚴重，一般不選擇中醫治療，臨床上中醫治療主要針對慢性膽囊炎。慢性膽囊炎患者，可以服用利膽排石的中藥，如雞內金、海金沙組成的三金排石湯，這些中藥具有清熱利濕退黃、調節腸胃功能，效果不錯。患者平時還可以使用一些中成藥，如金膽片、清肝利膽口服液等。膽囊炎是較常見的疾病，發病率較高。
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-11-05 1691次