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• 消化不良怎么調理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

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  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 23017次

• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36076次

• 怎樣調理消化不良
  在正常三餐之外，建議額外的補充食物，但是不要太多了，而且食物也應該是易消化的食物為主，湯最好是在飯前喝，睡前一兩個小時喝不要吃東西，如果覺得肚子餓可以喝一點水。胃功能不好的人應該要戒酒，不吃一些碳酸性的飲品，比如濃茶，咖啡等等，這些都是非常傷胃的，為了脾性能洗澡，所以冷飲和雪糕之類的也要少吃，飲品以熱的為好，牛奶和熱水可以多喝，但是記住豆奶是寒性的，不能取代牛奶。食物方面，饅頭是養胃的，可以作為主食，其他蔬菜水果類的食物應該足量，最好是煮軟一點再吃，菜和果皮的纖維比較多的可以適度的使用，但是也不能太多，瓜果類的可以相對多吃一點胃不好的人飯后不要馬上運動，最好是休息一會兒等食物消化的差不多了，再工作或者是慢步行走，對消化也都是非常好的。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-17 3470次

• 怎么調理消化不良
  調理消化不良主要可以通過以下幾個方法進行調理：第一，消化不良的患者要經常鍛煉身體，減少胃部的壓力，鍛煉能夠有助于促進消化和吸收，身體運動有助于減少很多的消化問題，不但可以改善肥胖的癥狀，還可以減少胃部的壓力，缺乏運動的患者，胃痛、腹瀉以及腸易激存在關聯的問題，壓力過大的時候，腹部供血減少，影響消化酶的正常分泌，消化過程減緩會導致燒心、脹氣、便秘的情況發生的。第二，可以通過細嚼慢咽的方法進行改善，咀嚼對于消化至關重要，咀嚼的動作不僅可以使食物嚼碎，更好的吸收，有助于向唾液腺、胃和小腸釋放出消化酶的信號。第三，切忌過量飲食，過量飲食會造成消化酶不夠用，導致胃酸分泌過量，引起反酸或消化不良的情況。
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  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 8157次

• 怎樣調理消化不良
  消化不良的調理方法包括：飲食調整，胃病患者不能吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒；合理用藥，根據患者體質的不同，選擇合適的藥物進行治療；保持良好的情緒，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定；適當的運動，運動有助于消化吸收。
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 3801次

• 嬰兒消化不良怎么調理
  病情分析：出現消化不良，應該跟飲食不當有直接關系的，如果母乳喂養，可能跟寶媽的飲食有直接關系的。意見建議：首先應該減少寶寶的飲食量，少食多餐，每一頓不應該吃得過飽。如果是母乳喂養，寶媽的飲食也應該控制，避免吃一些涼的硬的辣的刺激性食物，吃一些軟的容易消化的食物，戒煙限酒。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-15 3502次

• 怎樣判斷嬰兒消化不良
  嬰兒消化不良可能會出現口氣、腹脹、大便不成形、睡覺時哭鬧、食欲減退的癥狀，建議及時就醫。1、口氣：一般是指是口腔、鼻、鼻竇、咽，食道所散發的臭氣，如果嬰兒存在消化不良，食物會在胃部堆積從而出現異味，導致嬰兒出現口氣，此時可能說明嬰兒存在消化不良的現象。2、腹脹：如果嬰兒消化不良，可能會導致嬰兒的腹部
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次

• 怎樣判斷嬰兒積食消化不良
  一般可通過臨床癥狀、血常規檢查、幽門螺桿菌檢測等判斷嬰兒積食消化不良。1、臨床癥狀：嬰兒積食的形成原因主要考慮與喂養不當有關。如果患病后會影響到胃腸道的正常消化和蠕動功能，胃腸道內食物不能及時消化和吸收后，會不斷的分解和發酵，可誘發消化不良，主要表現為上腹痛、腹脹等癥狀。2、血常規檢查：血常規檢查可
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-13 0次