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林蛙有營養(yǎng)嗎

女, 46歲

2020-08-16 5522次

病情描述:

林蛙有營養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

林蛙營養(yǎng)比較豐富,含有多種微量元素,礦物質(zhì),維生素,尤其錳的含量比較高,具有強身健體,抗衰老,補腎益精,增強免疫力,提高男子性功能,調(diào)理女性內(nèi)分泌功能,以及美容養(yǎng)顏的功效。

意見建議:

林蛙適合日常滋補,做法多樣,燉、炒、悶均可,但不宜生食也不宜燒烤,平時適當(dāng)食用林蛙有益身體健康,但不要一次吃的太多。如果有脾胃虛弱,腹瀉的情況也是不宜吃林蛙的。

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