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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 77794次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中適當多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優質蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 79865次

• 寶寶吃什么能提高免疫力
  寶寶多吃新鮮的水果和蔬菜有助于提高免疫力，比如蘋果，草莓，獼猴桃，橙子，柚子都是不錯的選擇。再來要帶孩子多做體育運動，對于增強免疫力幫助也是比較大的，比如游泳，慢跑，登山都是不錯的有氧運動，長期的堅持運動對于提高免疫力是最為有效的措施。而且寶寶一定要改善飲食習慣，不能有挑食的習慣，要合理膳食，適當的吃肉類，蛋類，奶類和青菜類的食物，對于提高免疫力效果才是比較好的。如果存在基礎性的疾病，要去醫院做全面的檢查，進行針對性的治療才能有效的提高孩子的免疫功能。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢專業的醫生。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-26 2475次

• 寶寶提高免疫力
  要提高孩子的免疫力，從而預防疾病，首先就是建議增加戶外活動，這對于增強孩子的免疫力是最常用的方法，戶外活動可以加快孩子體內的循環，增強孩子的食欲，能夠促進食量增加。第二點，從飲食上來考慮，要注意平衡膳食，食物多樣化，同時應該注意在烹調食物的時候選擇孩子比較容易消化、吸收的烹調方式。第三點，我們建議在日常生活中有些比較小的疾病，盡量的避免濫用抗生素，保證孩子腸道正常菌群的健康。最后需要保證孩子充足的休息和睡眠，充足的睡眠會促進孩子的生長發育，使孩子的免疫系統在生長發育的過程當中逐步的建立和完善。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-06 1933次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的飲食，才可以有效的提高免疫力，要適當的補充優質蛋白，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充適量的維生素和纖維素。也可以吃些復合維生素片，或者雙歧桿菌調節腸道功能，都有助于提高機體的免疫力。意見建議：免疫力低下的人有條件還要適當的增加運動，增加有氧耐力運動，比如慢跑，打太極，游泳，騎自行車等。同時還要保持良好的心情及作息習慣，不要過度勞累，不要熬夜。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-30 4607次

• 寶寶提高免疫力吃什么好
  病情分析：寶寶提高免疫力，可以多吃富含優質蛋白的食物，比如牛奶，羊奶，母乳，雞蛋羹，豆奶等。還可多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，比如西紅柿，橙子，香蕉，草莓，獼猴桃等。還可適當食入堅果，比如核桃，花生，腰果，杏仁，開心果等。寶寶提高免疫力，除了正常飲食外，還可以通過服用藥物來提高，比如龍牡壯骨顆粒，小兒維生素咀嚼片，魚肝油等。意見建議：寶寶提高免疫力除了通過飲食調控啊，還要注意避免吹風受涼，適當進行戶外活動，多曬太陽。早睡早起。霧霾天氣外出佩戴口罩。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-06-30 1101次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女性常常因為工作、家庭等多重壓力而面臨免疫力下降的困擾。免疫力低下不僅容易導致感冒、疲勞等小病不斷，當女人出現免疫力差的情況時，可以吃什么提高免疫力呢？我們一起來深入探討一下這個問題。1、食物：女人平時要注意飲食均衡，不要挑食偏食，要增加優質蛋白攝入，可以適量吃雞蛋、魚肉、奶酪等，還要注意維生素的攝
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-18 0次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女人免疫力差一般可以吃瘦肉、雞蛋、蘋果、匹多莫德口服液、轉移因子口服溶液等食物和藥物能提高免疫力。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、瘦肉：瘦肉中含有豐富的優質蛋白，同時還含有多種微量元素、維生素等人體必需的營養物質。當女人出現免疫力差的情況后，飲食方面適當的吃一些瘦肉，可以輔助提高免疫力。2、
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-30 0次