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坐久了腰疼怎么緩解

女, 61歲

2022-08-03 1137次

病情描述:

坐久了腰疼怎么緩解

醫生回答

病情分析:

坐久了腰疼一般可以通過物理治療、藥物治療以及手術治療等方法緩解。物理治療一般有熱敷、針灸、按摩、推拿等;藥物治療一般有壯骨藥酒等,即可口服,也可外搽;此外,如果患者是由于患有了腰椎間盤突出癥而導致的坐久了腰疼的情況,還需進行手術治療來緩解。

意見建議:

患者出現坐久了腰疼一定要及時就診,遵醫囑進行治療。日常生活中還需注意避免久坐、久站,長期從事坐位工作者,每隔1小時需要起身活動。勞逸結合,避免過度勞累。避免腰部受涼。 如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫生或藥師,在其指導下合理用藥。

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