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如何預防大腿和小腿肌肉痙攣

女, 57歲

2019-05-03 1294次

病情描述:

如何預防大腿和小腿肌肉痙攣

醫(yī)生回答

病情分析:

如果大腿及小腿出現(xiàn)了肌肉痙攣,那么考慮是由于受涼所形成的,也可能是由于缺鈣造成的,建議在日常生活中要及時補充鈣片。

意見建議:

在日常生活中不能做劇烈的運動,可以用熱毛巾來對此處進行熱敷,這樣有利于促進血液的循環(huán),從而使肌肉得到一定的放松,平時要定期去醫(yī)院復查。

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