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孕婦吃什么食物對胎兒好

女, 32歲

2019-02-27 8019次

病情描述:

孕婦吃什么食物對胎兒好

醫生回答

病情分析:

對于懷孕后有生育要求的女性,往往在孕期就需要多攝入高蛋白類的食物來促進胎兒的生長發育,所以孕婦吃食物對胎兒好,其實就是吃高蛋白類的食物,比如常見的魚、蝦、牛肉、精瘦肉、雞肉等。

意見建議:

同時還應該考慮多吃新鮮的蔬菜和水果來補充身體的維生素以及微量元素,并具有緩解便秘的功效。

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