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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強一些。可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-05 5885次

• 持續拉肚子是怎么回事

  持續拉肚子可能有以下原因：第一，長期食用辛辣刺激的食物，這些辛辣刺激的食物可能刺激腸道，從而導致拉肚子，此時就要注意避免進食這類食物。第二，消化不良、吃不易消化的食物也可以造成拉肚子，此時可以進食容易消化的食物，或者使用消化酶、益生菌來促進消化。第三，腹部或者是身體著涼，可能是由于平時不注意保暖，晚上睡覺的時候踢被子造成腹部受涼從而出現拉肚子，此時注意保暖即可。第四，如果癥狀持續在兩周以內，建議去醫院根據專科醫生的指導完善相關的檢查，在明確診斷以后進行針對病因的治療。急性腹瀉考慮感染或消化不良可以到醫院查一下大便常規、血常規，如果是細菌感染可以使用抗生素，如果大便呈水樣可以考慮病毒感染引起，這個時候吃一些益生菌調節腸道菌群，同時對癥止瀉比如吃蒙脫石撒就可以。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-27 6283次

• 夏天容易拉肚子怎么回事
  拉肚子在中醫中屬于泄瀉的范圍，泄瀉的主要成因是濕所導致的，夏天濕氣特別重，這點大家都知道。如果是脾虛的人，他體內容易形成一個脾虛濕盛的環境，在夏天的時候，外濕引動內濕，而導致體內的濕氣更重，所以會產生拉肚子的情況。應該如何進行調理，這類患者可以嘗試吃一些健脾祛濕的食物和藥材，比如說吃參苓白術散，健脾丸，歸脾丸，木香順氣丸等健脾化濕，可以改善這些癥狀。最根本的還是要改善飲食習慣，做到飲食清淡，不食辛辣刺激油膩煎炸的食物。規律作息，不熬夜，早睡早起。要積極的鍛煉身體，每天至少要走6000步，或者是一周2至3次有氧運動，還要保持心情的舒暢，這也是至關重要的。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-07-10 5566次

• 夏天每天拉肚子怎么回事
  夏天如果每天發生拉肚子考慮以下幾個因素：第一，是因為天氣炎熱的時候過多的使用空調，又沒有蓋好被子，導致小腹受涼有可能會導致拉肚子現象。如果是這種情況引起的拉肚子一定要注意腹部的保暖，不要貪涼，晚上睡覺的時候肚子上一定要搭條被子。第二，過于貪食寒涼的食物，比如冰激凌，西瓜等，吃得過多影響了正常的進食，也有可能會導致胃腸道的消化吸收不良，造成拉肚子的現象。同時夏天的時候由于天氣比較炎熱，食物容易發生變性變質，所以過期的食物會容易變性變質的食物，一定不要隔夜吃。如果是經常發生拉肚子也可以到醫院的消化內科做檢查。
  語音時長 01:16”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-27 6939次

• 為什么夏天容易拉肚子
  病情分析：夏天容易拉肚子，考慮到是由于腸胃的免疫力太低而造成。意見建議：或者是由于吃了不干凈的東西而造成消化不良而引起的。所以像你這種情況一定要注意不要著涼、不要貪涼睡在地上、不要喝冷飲，也不要吃太冷的食物，以免造成腹脹腹痛。建議夏天也一定要多吃一些溫熱的食物，不要吃不干凈的食物。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-30 2203次

• 夏天容易疲乏，渾身乏力怎么回事
  病情分析：夏天容易疲乏，渾身乏力，可能與天氣炎熱有一定關系，也有可能與出汗較多有一定關系，另外在夏天飲食也會受到一定的影響，食欲會下降，這樣也會導致渾身乏力。意見建議：建議定期到醫院進行一些體檢，明確身體是否有一些疾病，如果沒有什么疾病，身體還是比較乏力，應注意鍛煉身體，增強自己的體質，但是不建議在過于炎熱的天氣中鍛煉身體。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-06 4104次

• 夏天容易出汗怎么解決
  夏天容易出汗可能是正常現象、精神緊張、圍絕經期綜合征、多汗癥、甲狀腺功能亢進癥等原因導致的，可以通過改善生活環境、調整情緒、遵醫囑用藥、手術等方法進行解決，建議就醫明確原因，在醫生的指導下選擇合適的解決方法。1、正常現象：夏季天氣比較炎熱，人體為了維持正常的體溫，會通過出汗的方法來散熱，為了防止出汗
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-06-27 0次

• 夏天容易出汗好嗎
  夏天容易出汗一般是好的。夏天出汗可以從身體排出多余的熱量并散發熱量。在炎熱的夏天，出汗可以帶走身體的熱量，減少中暑的癥狀發生，身體會感到特別舒適。如果人體內的砷、鉻、鉛和汞超標，體內的毒素可以通過出汗消除，從而減輕腎臟負擔。除此之外，出汗還是美化人體的一種自然方式，通過出汗，體內積累的毒素可以排出，
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-09-28 109次