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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-01 9819次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84704次

• 腰肌勞損為什么會引起腰部疼痛
  腰肌勞損引起的腰部疼痛，主要是腰肌勞損發(fā)生以后會出現(xiàn)腰部兩側的肌肉部位有炎性水腫的情況，并且會刺激肌纖維出現(xiàn)痙攣，收縮，松弛度減弱。病人在腰部活動時，就會有明顯的腰部兩側酸脹疼痛的情況，特別是在受涼以后，疼痛的癥狀格外明顯，并且，在腰部兩側按壓時還會出現(xiàn)明顯的壓痛。所以在出現(xiàn)腰肌勞損疼痛癥狀以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度的受力活動，并且要避免腰部的外傷，以免導致疼痛癥狀的加重。并且在出現(xiàn)疼痛癥狀以后可以行針灸理療，推拿的治療，來緩解腰部疼痛的癥狀。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-12-18 3194次

• 腰肌勞損引起腰部疼痛應該怎樣緩解
  患者腰肌勞損引起來的腰部疼痛，一般患者可以口服止痛藥物，比如美洛昔康、芬必得、西樂葆進行止痛，它不光有止痛作用，同時有消腫以及消炎的作用。一般患者局部還可以進行理療，比如進行推拿、按摩、熱敷、紅外線照射，可以促進局部的血液循環(huán)，改善局部的癥狀，從而緩解局部的疼痛。一般患者要臥床休息，一般患者的腰部可以佩戴護腰，這樣可以減輕肌肉攣縮的情況，可以讓肌肉得到松弛，緩解癥狀。一般患者還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊、獨一味分散片，促進局部血液循環(huán)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-13 2183次

• 腰肌勞損引起腰部疼痛應該怎樣緩解
  病情分析：患者的腰背部避免負重，建議患者臥床休息，特別是急性期的時候。疼痛比較明顯，腰背部可以涂抹扶他林，還可以口服西樂葆，依托考昔進行止痛，行走的時候可以佩戴腰圍。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：腰背部要注意防寒保暖，避免出現(xiàn)肌肉痙攣的情況。同時患者要改變不良的生活習慣，避免長時間彎腰，或者是長時間一個固定的姿勢。要減輕體重，這樣可以減少對腰背肌的壓力，還要進行腰背肌功能鍛煉。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 701次

• 什么會引起腰肌勞損
  病情分析：能夠引起腰肌勞損的原因有很多，比如長時間的彎腰活動，不良的姿勢，伏案時間過久，經(jīng)常搬過重的東西，做過重的家務，大量運動等等，都可以造成腰部肌肉的損傷。意見建議：所以平時要加強自我保健，盡量避免能夠造成腰肌勞損的因素，適當?shù)倪\動鍛煉，不要做彎腰負重活動，平時還要加強保暖，有癥狀的情況下可以通過下，可以通過外貼藥物局部理療的辦法進行緩解。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-10-22 1202次

• 腰肌勞損為什么會引起腰部疼痛
  腰肌勞損引起的腰部疼痛，主要是腰肌勞損發(fā)生以后會出現(xiàn)腰部兩側的肌肉部位有炎性水腫的情況，并且會刺激肌纖維出現(xiàn)痙攣，收縮，松弛度減弱。病人在腰部活動時，就會有明顯的腰部兩側酸脹疼痛的情況，特別是在受涼以后，疼痛的癥狀格外明顯，并且，在腰部兩側按壓時還會出現(xiàn)明顯的壓痛。所以在出現(xiàn)腰肌勞損疼痛癥狀以后，平
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 485次

• 腰肌勞損會引起什么
  腰肌勞損后，患者首先會出現(xiàn)腰痛，這種疼痛呈酸痛、鈍痛或脹痛，這種疼痛會放射到臀部，隨著病情的發(fā)展還會出現(xiàn)腰部功能受限、下肢麻木、跛行等，會嚴重的影響生活和工作。這種情況如果沒有得到有效的治療，患者還會出現(xiàn)。無法彎腰，無法進行一系列運動等情況
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次