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酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)是什么意思哪種體質(zhì)好?

女, 58歲

2020-06-09 5112次

病情描述:

酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)是什么意思哪種體質(zhì)好?

醫(yī)生回答

病情分析:

酸性體質(zhì)人容易生病,堿性體質(zhì)是健康的。酸性體質(zhì)是在皮膚上有所體現(xiàn)的,皮膚沒有光澤,毛孔大、反復(fù)長痘、不小心有傷口愈合的比較慢。堿性體質(zhì)相對來講要健康一些,皮膚紅潤有光澤,細(xì)膩有彈性,堿性體質(zhì)更好一些。

意見建議:

平時一定要注意飲食習(xí)慣,要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠。每天要多吃蔬菜水果,不吃辛辣等刺激性食物。

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