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• 精子少應該吃些什么

  精子少應該從飲食上面去補充，從各種各樣的營養入手，但也要明白一點，沒有哪種食物或者水果、飲料等等，對精子的產生有特效的作用，但是我們也需要注意營養。首先要吃優質蛋白，比如牛羊肉、海鮮的魚類等等，這些優質蛋白對精子的產生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像鋅元素，它是產生精子的重要微量元素。我們多吃一些鋅含量高的食物，比如像牡蠣、海產品等等，都有這種功效。所以我們在飲食上面，要多做一些合理的飲食搭配，不要偏食，這對精子的質量是有好處的。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-02-04 9400次

• 什么是脂肪肝

  一般來講正常的肝臟，脂肪的含量大概在15%以下，這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟；如果脂肪的含量達到15%~30%，稱之為輕度脂肪肝；如果脂肪的含量達到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝內的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT，從影像學上來看肝臟的脂肪含量，是一種相對主觀的評估，所以以往的B超檢查報脂肪肝，同時也報程度，輕度、中度、重度等。但嚴格來講，脂肪肝的分級需要肝臟的多點的穿刺，通過肝內脂肪的含量來做精準的分級，所以脂肪肝是常見的一種狀態，而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重，將脂肪肝變回正常的肝，所以脂肪肝只是肝內的脂肪含量增多的一種表現。其實這種表現可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進行控制。

  

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  樊華 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-29 7628次

• 脂肪肝應該吃些什么
  脂肪肝患者的飲食要結合實際情況來進行分析。首先要區分清楚是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝，因為這兩種不同類型的脂肪肝，飲食的方案和策略是不一樣的。比如如果是酒精性脂肪肝，就需要停止喝酒，而且大部分都會存在著一定程度的營養不良，就可以通過增加熱量的攝入，增加食物種類的攝入。如果是非酒精性脂肪肝，肥胖代謝綜合征等一些因素所導致的，就需要進行減肥，以通過增加運動，增加熱量的消耗，通過減少熱量的攝入，然后，保持熱量的負平衡，長期的堅持，所以飲食也要結合實際的情況來看。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-27 1374次

• 脂肪肝應該注意些什么
  脂肪肝主要是由于過度的血脂在肝細胞內沉積，最終造成肝細胞脂肪變性而形成脂肪肝。平常一定要注意飲食上的控制，不能吃太多肥肉，尤其是那些五花肉，也要適當的體育鍛煉，經常爬山，游泳，跑步等等，都有利于脂肪肝的控制。一定要注意休息，不要熬夜，不要勞累，有些勞累，也是導致脂肪肝發病的誘因，也要定期到醫院體檢，可以檢查肝功能、血脂和肝臟彩超等等相關指標，如果出現肝炎一定要治療，此時可以選擇一些抗炎保肝的藥物治療，要重視脂肪肝的管理。
  語音時長 01:10”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-06 1959次

• 脂肪肝應該注意些什么
  病情分析：脂肪肝應該注意控制飲食，不能暴飲暴食及大量喝酒，不要吃辛辣油膩刺激、煎炒、能量高的食品。同時要注意控制體重，保持血脂和體重正常。意見建議：脂肪肝還可以加用藥物輔助治療，包括保肝降酶藥物如雙環醇、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽、復方甘草酸苷等，定期隨訪檢查。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-16 901次

• 脂肪肝注意些什么
  病情分析：脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病，主要是由于不控制飲食，長期飲酒造成，所以平常一定要做到低鹽低脂飲食，還要戒酒，適當的鍛煉身體，控制體重也很重要。意見建議：建議脂肪肝患者還需要定期到醫院體檢，檢查血脂，肝功能，肝臟影像學。如果出現轉氨酶升高，還需要服用相關的保肝藥物進行治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-09 904次

• 脂肪肝要注意些什么
  脂肪肝一般要注意調整飲食結構、適當鍛煉、保證休息、定期復查、規范用藥等。1、調整飲食結構：平時飲食建議清淡，多吃富含優質蛋白的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，以及新鮮的水果蔬菜；避免食用富含高膽固醇、高脂肪的食物，如肥肉、動物肝臟等。2、適當
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-21 0次

• 得了脂肪肝應該注意什么
  得了脂肪肝一般應該注意飲食、注意運動、注意遵醫囑用藥等，有利于疾病的恢復。1、注意飲食：脂肪肝的發病原因可能與長期飲酒有關，日常生活中要注意避免飲酒，以免導致脂肪不斷在肝臟內堆積。同時還需要減少肥肉、燒烤等食物的攝入量。要以清淡、易消化飲食為主，可以適當吃菠菜、油菜、蘋果、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。2
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-04-27 0次