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腦梗塞恢復期怎么鍛煉

醫生主講實錄

腦梗塞在急性期得到很好的控制以后,在他的恢復期,也就是說住院四周以后,就可以進入恢復期,可以住院也可以出院,也可以住康復科,也可以自己在家里面,進行康復方面的綜合的治療。鍛煉包括康復和理療等一系列的措施,是一個綜合的措施。開始可能是被動的肢體功能鍛煉,語言的訓練等等,達到一定的效果后,就應該有主動地鍛煉過程。

那么在醫師以及康復師、體療師等專業人員的指導下,在家屬護理人員的幫助之下,可以主動地進行各方面的鍛煉,比如說語言的訓練、肢體功能的訓練。下床能夠活動以后,可以進行散步,可以進行體操,練一練太極拳,打一打球,各種各樣功能的訓練。要在專業醫師指導下,制定一個很好的鍛煉計劃,不可過度強調鍛煉,鍛煉的程度一定要適中,過度地鍛煉影響血壓、影響心臟,會出現其他的問題。所以恢復期的鍛煉,一定要嚴格地按照指導醫師的計劃,有序地進行,才能收到臨床上好的效果。

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