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醫(yī)生主講實錄

兒童貧血,最多見的還是缺鐵性的貧血,飲食上應(yīng)當(dāng)多吃含鐵元素多的一些食物。如果是小嬰兒,幾個月的孩子,也比較好辦,因為現(xiàn)在一些做嬰兒食品的廠家,都做出來鐵強(qiáng)化的米粉,可以給他添加。如果再大一點(diǎn)的孩子,就可以吃富含鐵的食物,比方說菠菜,菠菜含鐵是比較多的,還有一些各種動物的內(nèi)臟,豬肝、鴨肝、鵝肝,再就是一些堅果類的食物,都是含鐵元素比較多的。注意多吃這樣的東西,就可以達(dá)到改善貧血,補(bǔ)血的目的。

如果是維生素B12、葉酸缺乏,尤其是B12缺乏,那樣的孩子往往是偏食的厲害,不吃肉、不吃葷的,就容易引起B(yǎng)12缺乏,所以這樣的孩子,就應(yīng)該讓他多吃一些肉食,肉、魚這些,吃了他就能補(bǔ)充維生素B12。葉酸當(dāng)然都是蔬菜里面含的了,如果要快速補(bǔ)的話,那就是直接吃藥,這些缺乏的維生素、葉酸、鐵等造血元素,治療的藥物都有相應(yīng)的廠家供應(yīng),我們遵醫(yī)囑,都可以開這些藥物進(jìn)行治療,飲食只是輔助。

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