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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-24 4124次

• 早泄可以通過鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質，促進身體血液循環，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-01 9484次

• 鍛煉身體能治早泄嗎
  鍛煉身體不能達到早泄的治療效果。但是合適的鍛煉，對早泄的預防癥狀改善以及恢復具有一定的輔助作用。由于鍛煉可以增強自身體質，促使內分泌代謝平衡，有利于性神經功能的正常發揮，并且鍛煉可以增加性器官的充血量，不但可改善射精時間，對增強性欲以及性功能都具有一定的輔助效果。如果是明確患有前列腺炎等疾病導致的早泄，則需要口服抗生素藥物，同時堅持適度的鍛煉，可以縮短治療恢復時間，增強早泄的治療效果。
  語音時長 01:16”
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-10 3748次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場舞，打乒乓球，羽毛球，游泳之類的，不要做憋氣比較久一些的運動，因為憋氣太久容易導致心肌缺氧，誘發心絞痛發作。不要做一些劇烈的刺激性的一些運動，因為太過于劇烈刺激，容易誘發心絞痛，心肌梗死的發生。比如說一些競技類的一些比賽的項目就不能參加了，如果在運動的過程中出現心絞痛發作，需要停止活動，或者停止活動之后心絞痛還是不能緩解，需要立即服用硝酸甘油或者消心痛之類的搶救類的藥品。
  語音時長 01:37”
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-05-20 2020次

• 鍛煉身體能治早泄嗎
  病情分析：鍛煉身體對于治療早泄可起到一定的輔助作用。早泄是男性最常見的射精功能障礙，它會嚴重影響患者和性伴侶的生活質量，也常常會引起家庭不和諧和夫妻關系緊張。因此，早泄患者積極鍛煉身體對治療早泄是有益處的，同時也可以配合一些副作用小的中成藥進行治療，如房事過度傷腎引起的早泄，且有腰酸或者腰痛、滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的地黃等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。意見建議：患者切勿因恥于開口而私下進行不規范的治療，保持積極的心態與伴侶共同面對和解決問題，對于繼發性早泄患者平日應注重個人衛生，避免前列腺炎等疾病的發生。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-10 6204次

• 鍛煉身體能治腎虛嗎
  病情分析：鍛煉身體對腎虛是有一定的幫助的，腎虛的患者多是由于勞力過度，精神壓力過大引起的，但是，腎虛的患者單純依靠鍛煉還遠遠不夠，尤其是癥狀嚴重的患者，需要及時通過藥物來治療。意見建議：腎虛的患者在平時可以服用枸杞子、巴戟天、熟地黃等中藥來調理，但是這些單味藥的藥性較單一，很難起到全面調理的作用，所以還可以通過服用中成藥來調理，但是需要經過中醫辯證對癥治療，臨床上較為常見的是腎陽虛的患者，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、遺精滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的山藥等，所以能夠促進消化吸收。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-08-10 2903次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 187次

• 經常鍛煉身體能提升什么
  經常鍛煉身體一般能提升免疫力、提升大腦的活躍度、提升新陳代謝等。經常鍛煉身體對身體的益處較多，常見有以下：1、提升免疫力：經常鍛煉身體，可以提升身體的免疫能力，能更高的抵抗病菌的感染，不容易感冒。2、提升大腦的活躍度：經常鍛煉身體可以促進血液循環，大腦中的含氧量就會增加，大腦就會更加清醒，工作和學習
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-16 2936次