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• 脂肪肝如何治療

  脂肪肝的治療措施包括改變飲食和生活方式、增加體育鍛煉、減體重以及藥物治療。輕度脂肪肝只要通過調整飲食結構，增加鍛煉，就可以達到消除脂肪肝的目的；中重度脂肪肝的病人則需要同時配合藥物治療。首先要從飲食調整開始，少食油膩和油性大的食物，增加優質蛋白，多吃富含維生素和高纖維素的食物。其次增加體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重很關鍵，通過減體重可以逆轉單純性脂肪肝，體重下降7%-10%可以降低轉氨酶水平，改善脂肪性肝炎，但體重下降10%以上，并堅持一年才能逆轉肝纖維化。脂肪肝的藥物治療建議去專科醫院，在醫生指導下使用。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-27 1959次

• 脂肪肝如何治療

  脂肪肝的治療，首先要去除誘因。如果是飲酒引起的，我們要戒酒；如果肥胖、高脂血癥，我們要鍛煉增加運動量，控制飲食使體重逐漸下降，使我們的體重指數逐漸降到正常范圍；如果是藥物引起的，病毒引起的，我們要停止用一些藥物，以及抗病毒治療等等。其中這里最重要的，大家最關心的，是肥胖導致的脂肪肝，叫非酒精性脂肪性肝病的治療。除了去除肥胖誘因治療以外，如果出現了轉氨酶的升高，我們要給予藥物治療，藥物治療主要是包括這么幾類：第一類，就是改善肝細胞膜的治療，這是我們比較常用的，就是易善復這一類的。第二類，就是保肝降酶的治療，包括甘草酸銨類的，五味子類的等等。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 20159次

• 脂肪肝如何治療和調養
  脂肪肝是非常常見的肝臟代謝性的疾病，首先對于脂肪肝要評估一下引起脂肪肝的原因，如果病人是長期大量的飲酒所造成的酒精性脂肪肝，注意及時的戒酒，科學合理的膳食，促進體內脂類的代謝恢復，可以得到很好的糾正。另外如果來自于一些生活飲食習慣所造成的脂肪肝，首先要解決個人的生活飲食習慣，及時地減少高脂高熱量的飲食攝入，適當的參加體育鍛煉。如果肝功能的檢查提示有一些肝臟炎癥損傷的表現，要適當的使用一些保肝藥物。目前對于脂肪肝沒有特效的藥物，一定不要心存僥幸的心理，沒有什么特效的藥物可以有效的治療脂肪肝，脂肪肝消除也不是一蹴而就的，所以要有一個正確的認識。同時科學合理的膳食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要注意嚴格的限制飲食量。通過以上生活和運動方面的調整，大多數的脂肪肝是可以有效逆轉的。
  語音時長 1:41”
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-07-25 13360次

• 脂肪肝如何調養
  脂肪肝的患者可以通過調整生活方式和科學的飲食來治愈，給大家介紹幾種適合脂肪肝患者吃的食品：1、燕麥，含有豐富的亞油酸和豐富的皂苷，不僅降低血清膽固醇和甘油三酯，而且還具有排便的功效。2、銀耳，富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、微量元素，銀耳多糖可以改善腎功能，還能降低血清膽固醇和甘油三酯，促進肝蛋白質合成，增強人體的免疫力。3、洋蔥，含有烯丙基二硫化物、硫氨基酸不但可以起到殺菌的作用，也能夠調解人體血脂和抗動脈粥樣硬化，還可以激活纖維蛋白的活性成分，有效防止血管血栓內形成，使用洋蔥可以預防脂肪肝和心血管疾病的發生。4、牛奶，含有較多的鈣，可以控制人體膽固醇合成酶的作用，可以減少人體內膽固醇的吸收，從而防止脂肪肝的形成。5、海帶，富含牛黃酸，可以降低血液和膽汁中的膽固醇，還含有食物纖維，能夠抑制膽固醇的吸收，促進去排泄。
  語音時長 1:46”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-11 2768次

• 脂肪肝如何治療和調養
  病情分析：脂肪肝可以通過飲食控制和適當的運動來調理，如果存在肝臟炎癥，需要服用相應的保肝藥物進行治療，可以選擇還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿等藥物治療，還需要注意休息，控制體重，戒煙戒酒。意見建議：平常可以多吃一些富含維生素，纖維素以及微量元素的食物，比如新鮮蔬菜和水果就是比較好的選擇，定期的體檢也很關鍵。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 901次

• 脂肪肝如何調養
  病情分析：脂肪肝患者需要養成良好的飲食習慣，還需要經常鍛煉身體，通過飲食和運動管理來調養脂肪肝，將體重控制在正常的范圍，平常還需要監測血脂肝功情況，如果出現異常，就需要干預治療。意見建議：建議脂肪肝的患者經常爬山，跑步，游泳，跳廣場舞，打球等等有氧活動，這些有氧運動，對改善體重是很有幫助的，還需要戒酒，做到低鹽低脂飲食。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-25 1302次

• 脂肪肝如何調養
  脂肪肝的患者可以通過調整生活方式和科學的飲食來治愈，給大家介紹幾種適合脂肪肝患者吃的食品：1、燕麥，含有豐富的亞油酸和豐富的皂苷，不僅降低血清膽固醇和甘油三酯，而且還具有排便的功效。2、銀耳，富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、微量元素，銀耳多糖可以改善腎功能，還能降低血清膽固醇和甘油三酯，促進肝蛋白質合成
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 181次

• 脂肪肝如何調養
  脂肪肝的調養需綜合生活方式的改善與藥物治療。患者應從飲食、運動、戒酒等多方面著手，同時配合醫生建議的藥物治療，方能有效控制病情，促進肝臟健康。脂肪肝，顧名思義，是指肝臟內脂肪含量異常增高的一種病理狀態。調養脂肪肝，首先要調整飲食結構，減少高
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-26 0次