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腸易激綜合征怎么治療

醫生主講實錄

不知道大家有沒有這樣的經歷:快要遲到了,著急忙慌要出門,卻突然有尿意來襲,工作壓力大,情緒緊張時,就愛出現這種便秘、腹脹問題,這些到底是怎么回事呢?其實,這類明顯有精神作用的腸胃問題,在醫學上被稱作“腸易激綜合征”,對健康影響不大,想改善可以試試這幾招:

第1,行為治療

做提肛運動,吸氣時收縮肛門,呼氣時緩慢放松肛門,每日堅持做2~3遍,每次持續5~10分鐘

第二,調整飲食

少吃垃圾食品,多吃纖維含量高的食品,避免容易引起過敏的食物,避免高脂肪、刺激性食物攝入。

如果有明顯的消化不良以及大便過于硬結,結合高纖維食物有助于改善便秘,避免吃過多產氣的食物,常見于乳制品,大豆等;

第三,科學用藥

針對不同癥狀,選擇不同的藥物進行治療:如果伴有失眠、焦慮的可適當給予鎮靜藥;如果出現明顯的腹瀉,聯合止瀉藥物改善。如果便秘癥狀明顯,需要酌情使用瀉藥,以免引起腸梗阻等。另外可以服用復合型腸胃動力中成藥像四磨湯口服液,有對胃腸道雙向調節的作用,可以雙向調節多巴胺、胃泌素、5-羥色胺的釋放,胃腸蠕動過快可減緩蠕動,胃腸蠕動過慢可加快蠕動,對于腹瀉型腸易激綜合征病人、便秘型腸易激綜合征病人,特別是腹瀉、便秘交替性腸易激綜合征病人,都有顯著的治療效果。具體用藥需結合臨床,以醫生面診治療為準。

如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

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