高血脂當然是可以吃水果的，水果主要提供碳水化合物，不僅可以吃，還可以選擇青菜，蔬菜，五谷雜糧類的碳水化合物。
水果盡量選擇熱量比較低的，特別是高血脂合并高血糖的患者，要少吃含糖量高的水果，高血脂要少吃脂肪含量高的食物，比如油膩，煎炸的食物，火腿腸，五花肉，肥肉，奶油等等。
可以適當的攝入優質的蛋白質，比如魚肉，瘦肉，雞蛋白等等，然后根據血脂升高的程度，病因以選擇合適的降血脂藥物，并且要保證安全性和有效性。
高血脂水果可以吃嗎
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-25 3582次
為你推薦
-
高血脂可以吃哪些水果高血脂一般肯定是吃出來的，大家都這么認為，大多數高血脂的患者，可能都有不健康的一個飲食習慣，比如說有過度油膩的飲食，愛吃魚愛吃肉愛吃火鍋涮肉，或者愛吃動物內臟，愛吃油炸食品等等，這些可能都是導致高血脂的不良的飲食習慣，所以高血脂的人群，應該是清淡飲食，清淡飲食包括，魚肉要盡量少吃一點，油炸的不要吃，動物內臟不要吃，或者雞蛋一天最多吃一個，而且盡量要多吃蔬菜和水果，那么說到水果，高血脂的人群，可以吃什么樣的水果呢，大多數的水果，主要的成分都是維生素纖維素，還有一些水分，幾乎不含膽固醇脂肪等等，所以各種水果高血脂的人群，都是可以吃的。
01:14
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 29317次
-
高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。
01:18
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 9502次
-
高血脂可以吃的水果患有了高血脂這類疾病之后可以適量的攝入蘋果，梨，香蕉，桃子，獼猴桃，檸檬，柚子這些水果。這些水果所具有的共同特點便是含有的脂肪的量相對比較低，而且含有的糖分相對也比較低，所以比較適合患有高脂血癥的患者食用。患有了高脂血癥之后，便建議在飲食之中要低脂低油飲食。除此之外，過甜的食物同樣不建議攝入，否則也有可能會加重原有高脂血癥的病情。所以患有了高脂血癥之后甜飲料，甜食這些都是禁止攝入到人體之中的，在水果方面，特別甜的水果，例如榴蓮，菠蘿蜜，芒果等也是需要控制攝入量的。語音時長 01:22”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-22 4346次
-
高血脂可以吃哪些水果高血脂的患者可以進食很多新鮮的水果，比如說可以吃蘋果，獼猴桃，草莓以及山楂等。另外，患者也應該增加新鮮蔬菜的攝取以及粗糧的攝取等，這樣的話有利于患者控制好血脂水平。高血脂的患者飲食上也應該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃動物內臟以及油炸之類的食品等。患者也不要喝肉湯以及骨頭湯，可以喝蔬菜湯，比如說薺菜湯、冬瓜湯等。高脂血癥它已經是心腦血管疾病的一個重要的危險因素。當患者出現高脂血癥的話，應該予以重視，盡早就醫，進行干預治療。首先應該從生活方式上進行干預治療，必要的時候就需要在大夫的指導下采用藥物來進行干預治療。中醫治療高脂血癥也是有一定的幫助作用的，所以患者可以在中醫大夫指導下調整中藥、中成藥口服，來治療這個疾病。語音時長 01:20”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-02-22 2557次
-
高血脂可以吃哪些水果病情分析：高血脂的患者只要血糖正常的話，常見的水果都是可以進食的，比如說蘋果，桃子，草莓，獼猴桃，西瓜等。當患者若是同時合并血糖異常的話，比如說患有糖尿病的時候，建議在血糖控制比較理想的情況下，可以在兩餐之間少進食一些含糖分并不是特別高的水果。意見建議：高血脂的患者平素應該養成一個健康的生活方式，除了飲食方面需要做到低鹽低脂清淡飲食之外，也應該戒煙限酒，適當鍛煉，作息規律，控制好個人體重，保持一個良好的心態。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-05-10 701次
-
高血脂可以吃水果嗎病情分析：高血脂的患者是可以吃新鮮的水果的，但如果患者有高血糖，那么也要控制水果的攝入量。高血脂的患者一定要積極的應用藥物來進行治療，同時還要改變自己的生活方式。意見建議：患者的飲食起居一定要有規律，避免熬夜和勞累，還要避免吸煙酗酒，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是要避免暴飲暴食，要嚴格的控制食物中膽固醇的攝入和脂肪的攝入。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-07-02 1102次
-
高血脂水果可以吃嗎高血脂當然是可以吃水果的，水果主要提供碳水化合物，不僅可以吃，還可以選擇青菜，蔬菜，五谷雜糧類的碳水化合物。水果盡量選擇熱量比較低的，特別是高血脂合并高血糖的患者，要少吃含糖量高的水果，高血脂要少吃脂肪含量高的食物，比如油膩，煎炸的食物，火腿腸，五花肉，肥肉，奶油等等。可以適當的攝入優質的蛋白質，比
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 595次
-
高血脂可以吃哪些水果高血脂適合吃的水果有很多，首先可以吃山楂，因為山楂中的山楂酸可以改善體內血液循環狀態，調節血脂，促進體內膽固醇排出，能降低血脂；也可以吃蘋果，蘋果中的黃酮比較豐富，是抗氧化劑，可以提高身體的抗病性，防止高脂血癥轉化為動脈硬化癥，另外，還能吃
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
