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有房顫可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

有房顫,患者是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,對(duì)于房顫患者來(lái)說(shuō)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有利于身體健康的,但是運(yùn)動(dòng)量還有就是運(yùn)動(dòng)時(shí)間一定要控制好,應(yīng)該結(jié)合本身的病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)選擇適合的運(yùn)動(dòng)。

像房顫患者,最好是選擇一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),比如像慢步走,騎自行車,打太極拳,做健身操這些,像這些舒緩的運(yùn)動(dòng),對(duì)于身體的影響不大,而且還有利于身體的協(xié)調(diào)性,有利于鍛煉心肌。但是運(yùn)動(dòng)時(shí)間要控制好,一定要保持在30分鐘左右,不要運(yùn)動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng),以免勞累加重房顫的病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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