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什么顏色對眼睛好

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醫生主講實錄

一般情況下綠顏色來說,對眼睛比較好,因為綠顏色光線的波長處于所有色系的波長的中間位置,看上去會使人比較舒適。波長比較長的顏色,看上去很鮮艷,但過于鮮艷的顏色會使人看上去之后導致精神緊張。而波長較短的顏色會比較暗沉,時間長了之后會導致視物疲勞。

所以我們在平時長時間用眼的時候,需要讓患者盡量的向遠處眺望,并且看一些綠色的植物,這樣能夠起到緩解眼睛疲勞的作用。

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