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肘關節脫位每天需要鍛煉多久

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醫生主講實錄

對于肘關節脫位以后的病人,后期刻苦的進行功能鍛煉是非常關鍵的,需要等到三周以后,就需要進行肘關節的屈伸功能鍛煉,來恢復病人正常肘關節活動度,從而恢復病人正常功能就完全可以的。

鍛煉的方法,建議燙洗以后,接著進行功能鍛煉,更有利于病人功能的恢復,鍛煉時間需要保持在每天2-3個小時左右,以不勞累為主,并且鍛煉的時候,也不能單純的以時間為主要的。

最主要的還是要有力度,盡量來盡早地恢復病人肘關節活動度,從而恢復病人正常功能就完全可以??梢宰尲胰藥椭M行鍛煉,也可以進行拉單杠、進行提水鍛煉,都是完全可以的。

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