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腦動脈硬化的食物

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醫生主講實錄

腦動脈硬化的飲食上,我們倡導低鹽,低脂,清淡飲食,需要限制膽固醇的攝入。比如說,不能吃動物內臟以及油炸之類的高熱量食品等。

需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,比如說可以適當多進食一些西紅柿,西蘭花,草莓,獼猴桃,洋蔥,木耳等。若是患者有糖尿病的話,也同時應該限制糖分的攝入,來控制好患者的血糖水平。患者平素也應該增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等。

發生了腦動脈硬化的患者,也應該根據個人情況,適當多飲水,參加一定的體育鍛煉,但是不能進行那些過度激烈的體育活動。腦動脈硬化的患者平素也應該遵醫囑按時的口服藥物,定期門診復查。

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