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• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導致出現窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導致兩側面部肌肉發育不對稱，從而出現大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-27 7612次

• 腰椎間盤突出患者可以趴著睡覺嗎

  椎間盤突出可以趴著睡覺。椎間盤從后外側突出受到壓迫，在椎間盤突出的時候趴著睡覺，根據體型有可能會增加后側的間隙，比如說可以在腹部墊一個墊，趴下去以后椎間盤后邊的間隙會變大，對于神經的刺激就會減少，這時疼痛就會得到緩解。當然每個人不都是這樣，有可能根據生理前凸的不一樣，趴著睡覺也可能加重椎間盤后側的壓力，這時可能就會使突出加重，對神經的刺激就會增加。多種情況下，椎間盤突出患者趴著或者俯臥位、蜷著腿睡覺能有效緩解神經痛，甚至嚴重的椎間盤突出患者只能趴著睡覺，不然就會疼得厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 15733次

• 趴著睡覺打嗝
  人在趴著睡覺的時候，咽軟骨受到擠壓，使得部分的空氣就會進入到胃里，而且趴著睡覺的姿勢壓會導致食道部分阻塞，等到睡醒之后，食道管重新恢復通暢，氣體就會通過打嗝的方式排出來。如果長期趴著睡覺會壓迫心、肺、胃等內臟，尤其是在飽食之后會增大胃部疾病呼吸道疾病的患病率，就是人在趴著睡覺的時候，會引起胸廓的壓力增大，生理期的軟組織肌張力升高，如果是在飯后飽食的情況下，睡覺還會壓迫到胃部，導致膈肌痙攣出現打嗝的現象。上班族因為時間比較忙，大多數都會吃飯之后趴著睡覺，有的人了就會出現了打嗝的情況，趴著睡覺的時候脊椎兩側的軟組織了處一個非常緊張的狀態，脊椎關節壓力增大，胸椎曲度加深會誘發胸椎小關節錯位，進而壓迫肋間神經，部分人就會出現打嗝的現象。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-05 79243次

• 趴著睡覺怎么防止脹氣
  腹脹是受涼或食入過多，超過自身消化能力導致，任何睡覺姿勢都無法防止腹脹。而且趴著睡覺也是不良生活習慣，需要及時糾正，因為趴著睡覺，全身重量基本都落到腹部，自然而然會導致腹脹，這種腹脹是無法防止的。受涼引起的腹脹，可以通過喝熱水或用暖水袋熱敷肚子，當寒氣祛除，腹脹癥狀就會減輕。食入過多導致的腹脹，可以通過散步促進消化，也可以吃生山楂、麥芽泡水喝消除積滯，還可以按摩腹部、腿部、足三里穴位促進胃排空速度。總之腹脹是脾胃功能失調引起的癥狀，不用特殊治療。
  語音時長 01:10”
  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2019-12-27 12590次

• 中午趴著睡覺打嗝冒氣怎么辦
  趴著睡覺打嗝考慮睡覺的過程中呼入了空氣才會引起打嗝，建議睡醒的時候喝一杯溫開水。趴著睡覺的時候會壓迫人的心肺和內臟，如果是在飯后睡覺，還會壓迫胃部引起膈膜的痙攣，睡覺的時候盡量不要趴著睡，以免影響睡眠的質量。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-17 4803次

• 痔瘡趴著睡覺嗎
  病情分析：痔瘡一般是正常的體位睡覺，但是如果痔瘡急性發作時，痔瘡處會出現腫脹和疼痛，患者可能不敢仰臥睡覺，痔瘡處會受到壓迫，加重疼痛，可能需要趴著睡覺。要及時的進行治療，可外用痔瘡膏和痔瘡栓，用高錳酸鉀進行肛門熏洗坐浴，經治療痔瘡腫脹和疼痛消失，可以正常體位睡覺。意見建議：得了痔瘡，平時生活中要多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜水果和粗糧，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要飲酒。養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，保持肛周清潔衛生，避免久坐久站。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-07-17 2604次

• 趴著睡覺起來會打嗝
  趴著睡覺起來會打嗝可能是反流性食管炎、胃潰瘍等疾病導致，可以通過口服藥物治療。1、反流性食管炎：反流性食管炎可能是抗反流功能下降引起的，也有可能是食管感覺異常導致的，或者是胃排空延遲的原因，會出現上腹部燒灼感、噯氣、腹痛以及反酸等，同時還會引發趴著睡覺起來會打嗝，可以服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 653次

• 中午吃完飯趴著睡覺打嗝
  中午吃完飯趴著睡覺打嗝可能是由于功能性消化不良、暴飲暴食等因素導致，可以在醫生的指導下服用藥物治療。1、功能性消化不良：功能性消化不良通常是由于幽門螺桿菌感染引起，也可能是由于經常吃一些酸性或者是辛辣刺激性的食物導致，患者通常會出現餐后飽脹感、早飽感等癥狀，就會造成中午吃完飯趴著睡覺打嗝，可以在醫生
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-25 87次