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高血脂喝什么茶可以降血脂

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō)可以喝綠茶、烏龍茶、普洱茶等,這些茶都具有降血脂的功效。對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō),平時(shí)可以喝的,對(duì)病情的恢復(fù)有一定的幫助。對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō),平時(shí)可以多吃一些具有降血脂作用的食物,比如大豆,黃瓜,大蒜,玉米,香菇,海帶等。

對(duì)于高血脂的患者平時(shí)一定要注意飲食調(diào)理,飲食要以清淡為主,避免太過(guò)油膩的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,蛋黃等。患者平時(shí)可以多喝一些水,多喝水有利于沖淡血液,可以緩解血液黏稠的程度,可以保持體內(nèi)血液循環(huán)的順暢,患者平時(shí)還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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